作品介紹

非瘦不可

作者：陳峙嘉整理日期：2021-11-21 15:05:18

一直在節(jié)食，一旦恢復(fù)飲食就變胖？即使運(yùn)動(dòng)也瘦不了？很想變瘦，但不想戒吃美食？如果你有這些困擾，一定要試試臺(tái)灣人氣中醫(yī)師的不復(fù)胖減肥法：不挨餓，也不一定要運(yùn)動(dòng)，每一餐吃得飽，也能夠瘦！本書還告訴你3大致胖原因，更有23個(gè)專業(yè)小訣竅健康減肥不復(fù)胖，幫你避開(kāi)減肥陷阱！陳峙嘉，臺(tái)灣雅豐唯心中醫(yī)診所院長(zhǎng)，名模林志玲的家庭中醫(yī)師。畢業(yè)于臺(tái)北醫(yī)學(xué)大學(xué)藥學(xué)系及臺(tái)灣“中國(guó)醫(yī)藥大學(xué)”，博士，具有中醫(yī)師及藥師雙執(zhí)照。擅長(zhǎng)瘦身減肥、體質(zhì)調(diào)理、婦科疾病的調(diào)理。

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