生活的多元化，讓當(dāng)代人的壓力越來越大，不得不去獨(dú)當(dāng)一面。身為女人，即使想柔情萬種，也不得不硬著頭皮，披甲上陣，努力活出出色的自己。其實(shí)，沒有哪個女人天生就很堅(jiān)強(qiáng)，更不會表現(xiàn)得強(qiáng)勢。她們披著“堅(jiān)強(qiáng)”的外套，告訴別人“我過得很好”，也努力讓自己過得更好。
本書從關(guān)注成年人，特別是女性朋友幸福的角度出發(fā)，幫助每個現(xiàn)代人探尋自我，發(fā)現(xiàn)自己堅(jiān)強(qiáng)之內(nèi)和堅(jiān)強(qiáng)之外的本心，找到調(diào)節(jié)自我心態(tài)的方法。希望每一個人都能釋放溫柔天性，都能為自己而活，都能被這個世界溫柔以待。
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