作品介紹

食物功效與食療全典


作者:《中醫(yī)堂》編委會(huì) 主編     整理日期:2021-08-14 18:03:40

中醫(yī)堂編委會(huì)編著的《食物功效與食療全典(精)》綜合中華傳統(tǒng)食物養(yǎng)生理論與現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)知識(shí),結(jié)合中國(guó)人的日常飲食習(xí)慣編寫(xiě)而成。
   全面介紹了食物營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系,針對(duì)人體常見(jiàn)疾病,提出了食物治療的方案,讓人們學(xué)會(huì)利用食物來(lái)保健養(yǎng)生。帶領(lǐng)讀者科學(xué)認(rèn)識(shí)食物,了解食物中的營(yíng)養(yǎng)與人體健康密不可分的關(guān)系,以及食療的基本理論知識(shí),并指導(dǎo)讀者學(xué)會(huì)充分利用食物中的營(yíng)養(yǎng),為人體健康服務(wù)。
   將我們?nèi)粘K?jiàn)的各種食物進(jìn)行分類(lèi)介紹,分為肉類(lèi)、蔬菜、水果干果、菌類(lèi)、水產(chǎn)、五谷雜糧、蛋奶等七大類(lèi),每種食物的介紹均包括食物解密、營(yíng)養(yǎng)介紹、健康功效、飲食秘決,詳細(xì)介紹了食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及如何利用食物來(lái)為健康服務(wù)。





上一本:社區(qū)器械健身法 下一本:失眠與健忘癥調(diào)治與生活宜忌

作家文集

下載說(shuō)明
食物功效與食療全典的作者是《中醫(yī)堂》編委會(huì) 主編,全書(shū)語(yǔ)言?xún)?yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書(shū)的同時(shí),購(gòu)買(mǎi)紙質(zhì)書(shū)。

更多好書(shū)