作品介紹

高血脂飲食+運動+中醫(yī)調養(yǎng)全書

作者：張清編著整理日期：2021-08-14 18:02:52

本書詳細介紹了高血脂患者的黃金飲食原則，降脂食材、降脂中藥材和忌吃食材，讓高血脂患者對適宜或忌吃某種食物及其理由一目了然。并制訂了防治高血脂的營養(yǎng)食譜，還給出了防治高血脂各類并發(fā)癥的食療藥膳，幫助讀者通過飲食科學防治高血脂，順宜而吃，避忌而行，合理規(guī)劃自己的飲食。本書圖文并茂、內容豐富，介紹的方法不但效果顯著，且易學易用，很好適合高血脂病人自己在家進行保健，具有一定的出版價值。

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