作品介紹

帶著抑郁跳舞


作者:無 丁成標 主編 孫瓊 編者     整理日期:2021-08-14 18:02:16

當壓抑變成一種慣性,當焦躁變成一場人生,身處大抑郁時代,你要如何自救?
  《帶著抑郁跳舞》從多種抑郁著手,從“每個人都有抑郁的時候”開始,詳細講述為什么會抑郁、各種年齡階段的抑郁等,詳細描述了多種抑郁情緒和抑郁行為,并用案例引導(dǎo)抑郁患者分辨正常情緒和抑郁情緒,找到抑郁原因,排解抑郁情緒,從而找回快樂。





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下載說明
帶著抑郁跳舞的作者是無 丁成標 主編 孫瓊 編者,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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