作品介紹

脾胃虛弱不發(fā)愁

作者：甘智榮主編整理日期：2021-08-14 18:00:34

脾胃為后天之本，其重要性好比大廈的根基，根基不穩(wěn)，再好的建筑都有隨時(shí)倒塌的風(fēng)險(xiǎn)。養(yǎng)好脾胃保證身體健康的重要基礎(chǔ)。為此，本書(shū)在介紹脾胃相關(guān)知識(shí)基礎(chǔ)上，將日常生活中對(duì)脾胃有益的食材和中藥材一一呈現(xiàn)，詳細(xì)介紹其主要成分、營(yíng)養(yǎng)功效等內(nèi)容，并推薦出200多道美味與營(yíng)養(yǎng)兼顧的調(diào)養(yǎng)食譜。此外，我們還特別依據(jù)脾胃在四季中調(diào)養(yǎng)重點(diǎn)的不同，打造出頗具時(shí)令特色的四季私房菜，讓您的脾胃時(shí)時(shí)都能得到優(yōu)選的養(yǎng)護(hù)，打好健康基礎(chǔ)。

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