作品介紹

高效減脂打敗停滯期

作者：李姿儀整理日期：2021-08-14 17:52:19

體重停滯期，是減肥路上的殺手，有些人因體重維持不再下降而放棄減肥，導(dǎo)致前功盡棄！本書由肥胖門診專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師總結(jié)自己多年經(jīng)驗(yàn)，告訴大家減肥期間如何調(diào)配自己的一日三餐和加餐。另有17種熱門減脂瘦身方案，59款戰(zhàn)勝停滯期的減重食譜，幫你輕松應(yīng)對(duì)瘦身停滯期，成功減脂不復(fù)胖。

→ 高效減脂打敗停滯期下載地址 ←

上一本：歐洲編織 15 清爽百搭的春夏手編

下一本：手賬排版很簡(jiǎn)單超實(shí)用簡(jiǎn)筆畫手繪排版教程

作家文集

☆ 豆豆作品集	☆ 林清玄作品集	☆ 江河作品集
☆ 李碧華作品集	☆ 林海音作品集	☆ 馬原作品集
☆ 高曉聲作品集	☆ 蔣子龍作品集	☆ 劉紹棠作品集
☆ 周立波作品集	☆ 亦舒作品集	☆ 閆紅作品集
☆ 祝勇作品集	☆ 周曉楓作品集	☆ 石一楓作品集
☆ 張廣天作品集	☆ 蔣藍(lán)作品集	☆ 李亞偉作品集
☆ 王小波作品集	☆ 木心作品集	☆ 魯迅作品集
☆ 葉圣陶作品集	☆ 張愛玲作品集	☆ 沈從文作品集
☆ 老舍作品集	☆ 巴金作品集	☆ 曹禺作品集
☆ 錢鐘書作品集	☆ 汪曾祺作品集	☆ 徐志摩作品集

高效減脂 打敗停滯期

高效減脂打敗停滯期