作品介紹

關(guān)愛(ài)健康之動(dòng)靜養(yǎng)生


作者：梓凡     整理日期：2017-08-06 13:14:03


　　自古以來(lái)，動(dòng)養(yǎng)生和靜養(yǎng)生被視為健康養(yǎng)生的兩大法寶�！兑捉�(jīng)》認(rèn)為，動(dòng)則生陽(yáng)，靜則生陰。動(dòng)養(yǎng)生——?jiǎng)觿t生陽(yáng)，可以增強(qiáng)精力，提高工作效率；靜養(yǎng)生——靜則生陰，可以降低人體的消耗，人的壽命也相對(duì)較長(zhǎng)。然而，動(dòng)養(yǎng)生和靜養(yǎng)生各有利弊，科學(xué)的養(yǎng)生之道是動(dòng)靜結(jié)合。





上一本：兒科推拿學(xué) 下一本：很靈很靈的老偏方：老祖宗傳下來(lái)的102個(gè)小偏方

作家文集

下載說(shuō)明
關(guān)愛(ài)健康之動(dòng)靜養(yǎng)生的作者是梓凡，全書(shū)語(yǔ)言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持，建議在閱讀電子書(shū)的同時(shí)，購(gòu)買紙質(zhì)書(shū)。

更多好書(shū)