作品介紹

女性更年期養(yǎng)生10堂課

作者：劉丹丹編著整理日期：2017-08-06 12:51:58

　　隨著更年期的到來(lái)，女性的身體和精神都出現(xiàn)了很大變化。皮膚松弛了，頭發(fā)沒(méi)有光澤了，身體多病了，最重要的是漸漸失去了往日的自信……
　　《女性更年期養(yǎng)生10堂課》用10堂課的內(nèi)容，貼心地向女性朋友們介紹了正確面對(duì)更年期的各種方法，從生活細(xì)節(jié)、營(yíng)養(yǎng)、兩性、保健與心理健康等方面進(jìn)行了詳細(xì)的闡述與指導(dǎo)，可以有效幫助女性朋友從容面對(duì)更年期，健康快樂(lè)地度過(guò)這個(gè)“多事之秋”，使女人的人生更完美，更幸福。

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