作品介紹

四季養(yǎng)生智慧

作者：楊文忠邳艷春整理日期：2017-06-29 12:27:07

為了幫助人們更好地進(jìn)行身體保健，作者編寫了《四季養(yǎng)生智慧》一書。本書以四季為主線，緊扣春夏秋冬時(shí)序的更迭，溫?zé)釠龊募練夂虻淖兓�，比較系統(tǒng)地介紹各個(gè)季節(jié)的起居、飲食、運(yùn)動、疾病、心理保健五個(gè)內(nèi)容，全面指導(dǎo)人們養(yǎng)生。該書注重科學(xué)性、實(shí)用性，內(nèi)容豐富、語言精練、通俗易懂，是人們的必備讀物。

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