作品介紹

中老年延年益壽科學滋補食譜

作者：金霞編著整理日期：2017-05-02 11:50:53

簡便有效的飲食養(yǎng)生越來越受到人們的青睞。當今世界，隨著人們生活節(jié)奏的加快，高強度、高效率的生活現(xiàn)狀，使眾多忙于工作、精神壓力大的人們越來越吃不消，因而前所未有地重視起自身保健了�；瘜W藥物的毒副作用，使人們“重返大自然”的心理越來越強，在這一背景下藥膳食療這一獨特的中華文化寶庫的奇葩，越來越顯示出她深厚的底蘊和奪目的光彩，為此我們精心編寫了這本《中老年延年益壽科學滋補食譜》，為中老年人提供全方位的營養(yǎng)配餐，提高中老年生活質(zhì)量。

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