本書告訴糖尿病患者，糖尿病雖然對健康危害極大，但它又是一種可防可治的疾病。預(yù)防糖尿病關(guān)鍵是做到五個要點，那就是多懂一點兒糖尿病的知識，對熱量的控制更嚴格一點兒，多花一點兒時間進行體育鍛煉，同時心態(tài)要放松一點兒，必要的時候，適當?shù)胤盟幬�，以延緩糖尿病的發(fā)生。對于已經(jīng)得了糖尿病的人來說，要掌握糖尿病的綜合治療原則，包括糖尿病教育與心理治療、糖尿病飲食治療、糖尿病運動治療、糖尿病藥物治療和糖尿病病情監(jiān)測等五條原則。糖尿病治療要做到“治必達標”，主要的達標包括體重達標、血壓達標、血糖達標、血脂達標和血黏達標，使患者遠離糖尿病并發(fā)癥，相對健康，頤享天年。
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