本書在第1版基礎(chǔ)上修訂而成，概述了中醫(yī)有關(guān)脾胃與脾胃虛的基本知識，詳細介紹了補脾胃養(yǎng)生的各種中藥、食品及配方。其中單味中藥和食品70余種，包括其性味、歸經(jīng)、成分、藥理作用（功效）和應用等；各種補脾胃靚湯、藥膳、膏方藥酒及中藥配方600余首，按中醫(yī)治法分類，詳述其組成、制作、功效和用法等。同時介紹了針刺、耳針、埋線、拔罐、艾灸、指壓、按摩、敷臍等中醫(yī)補脾胃法。本書內(nèi)容通俗易懂，方法簡明實用，養(yǎng)生保健與治病效果確切，適于廣大群眾，特別是脾胃虛弱的中老年朋友和亞健康者閱讀參考。
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