越來越多的醫(yī)學專家告訴我們：食物是最好的醫(yī)藥!可是我們身邊的很多人，卻不知如何正確使用我們身邊熟知的食物，不知如何在飲食細節(jié)中學會養(yǎng)生，這不能不說是一種悲哀!事實上，只有吃對食物才能治對病。為此，我們借鑒了很多醫(yī)學專家的建議編著了《飲食細節(jié)決定健康》一書，本書的宗旨是為了讓更多的人了解更多的飲食細節(jié)，以在食物中獲得合理的營養(yǎng)。因為只有獲得合理的營養(yǎng)及掌握正確的飲食細節(jié)才能有效增進人體健康，而不注重飲食的細節(jié)就會引起疾病。全書布局合理，內容真實準確，語言通俗易懂，是廣大讀者夢寐以求的一部食用寶典。
|
