作品介紹

小食譜,大藥方


作者:肖彩蘭     整理日期:2017-05-02 11:26:07

《隨息居飲食譜》是清朝名醫(yī)王士雄幾十年的臨證經(jīng)驗和生活經(jīng)驗的總結(jié),共收集日常飲食物品330種,對每一種飲食物品的性味、功能及其醫(yī)療用途、食療功效、飲食禁忌等,均有較為詳細的論述。本書就是選擇《隨息居飲食譜》中最常見、最有效的食物,按照五谷、蔬菜、水果、葷肉等的分類,通過合理的解讀,告訴讀者如何通過最簡單的食物為自己調(diào)養(yǎng)身體。





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下載說明
小食譜,大藥方的作者是肖彩蘭,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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