《越活越健康》從0歲到100歲，分10個年齡段分別介紹相對應(yīng)的健康飲食、保健養(yǎng)生、疾病防控等關(guān)鍵點，是現(xiàn)代家庭必備的健康投資指南。不論你是準備要寶寶的準三口之家，還是孩子正在成長中的三口之家，或是事業(yè)有成體力透支的忙碌人家，或是四世同堂、五世同堂的大家庭，《越活越健康》都是您的首選健康讀本。為孩子的成長、青年的健壯、中年的防老、老年的長壽，帶去更多的健康新配方。在家庭中扮演不同角色的您，閱讀《越活越健康》，可以了解不同年齡段的健康知識，掌握更多的健康理念，逐步榮升為自己家庭的健康保健師、咨詢師。
作者: 柟紫菁
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