作品介紹

天人合一100歲：道家養(yǎng)生精要

作者：修靜道長(zhǎng) 整理日期：2017-04-18 13:55:03

　　千年道家養(yǎng)生既能讓人轉(zhuǎn)弱為強(qiáng)，返老為少；又可驅(qū)除疾病，重獲健康，補(bǔ)腦養(yǎng)神，增長(zhǎng)智慧。道家增壽四法：一是少私者多壽。“私”是萬(wàn)惡之源，百病之根。二是寡欲者多壽。“人欲不可絕，亦不可縱”。縱欲必招禍染病。三是清靜者多壽。靜默祛病。
　　如果一個(gè)人終日躁動(dòng)不安，定會(huì)心力交瘁，百病叢生。四是豁達(dá)者多壽。為人處世要樂(lè)觀。一個(gè)人長(zhǎng)期錮于自己設(shè)置的精神枷鎖之中，必然會(huì)憂愁苦惱，“病由心生”。

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