作品介紹

廚房里的養(yǎng)生經

作者：吳皓整理日期：2017-04-07 12:00:38

　　一個聰明的女人，要懂得如何養(yǎng)生，了解自己該吃什么，怎樣吃才能更健康，若是飲食混亂，就會讓自己處于一種“慢性自殺”的狀態(tài)，嚴重時甚至會引發(fā)食物中毒，危及生命。
　　吳皓主編的《廚房里的養(yǎng)生經》針對女性朋友詳細介紹了各種食物的作用與功效，以及烹飪的技巧和注意事項。此外，每一節(jié)還附帶養(yǎng)生食譜，其中還介紹了通過飲食治療疾病和美容的一些方法。因此，如果你是一個聰明的女人，那么就快來閱讀《廚房里的養(yǎng)生經》吧，讓自己的飲食更加營養(yǎng)、健康。
　　吳皓主編

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