作品介紹

把健康留給自己


作者：王涵     整理日期：2017-04-07 11:56:50


　　健康的生活方式是健康生活的根本和全部，從以上關(guān)于健康的概念可以看出，要想健康地生活，必須使健康滲透到生活中的各個(gè)方面。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和新事物的層出不窮，健康的涵蓋面也越來(lái)越廣泛。為了能夠全面闡述如何獲得健康生活，本書(shū)從以下六個(gè)方面來(lái)進(jìn)行分別介紹：飲食、運(yùn)動(dòng)、休閑娛樂(lè)、環(huán)境、保健、心理。
　　王涵 著





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下載說(shuō)明
把健康留給自己的作者是王涵，全書(shū)語(yǔ)言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持，建議在閱讀電子書(shū)的同時(shí)，購(gòu)買紙質(zhì)書(shū)。

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