本書包括以下話題：什么是高血壓；血壓的各階段表現(xiàn)； 測量血壓；血壓的變化；左臂和右臂血壓的差別；血壓的各種癥狀；血壓的成因；高血壓和健康問題；體重和血壓；膽固醇與高血壓；脈率與血壓；
家庭療養(yǎng)：(a).健康體重；(b). 鍛煉身體 (c). 合理膳食 (d). 健康飲水 (e). 有效攝入礦物質(zhì) (f). 對癥的草藥 (g). 注意事項 (h). 其他； 血壓與藥物；真實案例。
本書作者馬尼克·喬希，1979年1月26日出生于拉尼凱德，現(xiàn)定居于印度庫毛恩區(qū)的哈爾德瓦尼。他是專業(yè)的網(wǎng)絡(luò)推手，熱衷于域名投資（購買并銷售域名）、網(wǎng)站設(shè)計（建站），以及各種不同的網(wǎng)絡(luò)工作（包括個人出版）。他是ZBC（動物學(xué)、植物學(xué)、化學(xué)）專業(yè)理科研究生，還是一名MBA（專攻市場專業(yè)）。 他還在計算機(jī)專業(yè)攻讀了3門高級課程。MANIKJOSHI.COM是作者的個人網(wǎng)站。
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