作品介紹

提高體溫變健康

作者：齋藤真嗣整理日期：2017-02-23 13:32:27

　　《提高體溫變健康》內(nèi)容簡(jiǎn)介：齋藤真嗣是享譽(yù)世界的抗衰老專家，深受比爾?蓋茨、克林頓、貝克漢姆等人信賴。在本書中，他告訴我們常見的各種身心問題的根源在于低體溫。健康人的體溫應(yīng)該保持在36.5℃～37℃，低于36℃就屬于低體溫。低體溫不僅會(huì)使免疫功能低下，還會(huì)導(dǎo)致自律神經(jīng)紊亂、加快衰老，引發(fā)胃潰瘍、哮喘、糖尿病、高血脂……低體溫的人更容易患癌癥。
　　通過臨床治療和實(shí)驗(yàn)，齋藤真嗣總結(jié)了一整套幫助人們提高體溫的簡(jiǎn)單實(shí)用的方法。只要堅(jiān)持應(yīng)用這些小秘訣提升基礎(chǔ)體溫，就能增強(qiáng)人體的免疫力和代謝功能，預(yù)防并改善多種疾病，讓你頭腦清醒靈活，打造健康的身心。

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