《牛奶謊言與內(nèi)幕》作者的意圖并非告誡讀者摒棄牛奶,遠離牛奶,而是希望讀者在了解牛奶真相之后,在消費牛奶時保持清醒客觀的態(tài)度,遠離工業(yè)化帶來的文明病。作者對于牛奶產(chǎn)業(yè)發(fā)展歷史的闡述引人入勝;對于牛奶可能引發(fā)的疾病的描述詳盡細致。相信注重健康飲食、鐘愛身體保養(yǎng)的您一定不會錯過!
作者簡介 作者蒂埃里?蘇卡是法國知名科學專欄記者、暢銷書作家,任《營養(yǎng)》電子月刊與《健康新知》等健康與營養(yǎng)雜志專欄主編,也是“美國營養(yǎng)學院” (American College of Nutrition)會員之一。
目錄: 第1篇 注意:您正拿著一本顛覆定論的書 第2篇 一位前牛奶飲用者的告白 他們才不科學呢 第3篇 不可不知的統(tǒng)計數(shù)據(jù) 第4篇 牛奶是最理想的食物嗎 第5篇 他們是如何使您相信牛奶是最理想的食物的 奶類飲食的歷史變遷 瞄準兒童 “牛奶進校園”——只是營銷的成功案例 法國的第一個全民營養(yǎng)健康計劃 “牛奶進校園”活動的真相 給歐洲加點牛奶和糖 第6篇 他們?nèi)绾螌⑴D坦噙M您的喉嚨 被牛奶浸透的衛(wèi)生部門 在困惑的王國里 第7篇 乳牛小花與乳糖教授——一個操縱內(nèi)幕的案例 第8篇 乳制品無法預防骨質疏松的證據(jù) 尋找證據(jù) 牛奶可使骨骼更強壯——無從談起 乳制品對兒童、青少年骨骼有優(yōu)化作用——沒有證據(jù) 世界各地攝取鈣質的情況 瑞典人的骨骼 乳制品如何力挽狂瀾 中國兩個區(qū)域的比較 第9篇 為什么喝過多的牛奶反而讓骨質更脆弱——解密骨質疏松癥的流行 為何在大量飲用牛奶的國家,骨折發(fā)生率越高
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