不同臉型的減肥戰(zhàn)略,讓你的臉更加俏麗的局部練習,眼睛、鼻子、嘴、額頭、臉頰、下巴、脖子。臉部瘦身的更多有效信息,洗面法、沐浴法、化妝法、皮膚護理,擁有美麗臉龐的生活原則,擁有健康臉龐的減肥食譜。
目錄: 1 擁有勻稱的面龐才是真正的美人 2 不同臉型的特點和減肥戰(zhàn)略 3 什么樣的臉最理想? 4 臉部減肥的重要穴位 5 決定臉部彈性的肌肉 PART 1 臉部各部分減肥練習 PART 2 讓臉部減肥的效果更好 PART 3 解決導致臉部肥胖的身體問題 PART 4 塑造健康容顏的飲食
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