★繼暢銷書《次第花開》《透過佛法看世界》《生命這出戲》《寂靜之道》之后，希阿榮博堪布的全新力作。
★希阿榮博堪布，是這個時代深具影響力的作家，在全世界擁有上百萬讀者，啟發(fā)并改變了他們的思維方式與生活態(tài)度。
★本書凝聚了作者和歷代傳承上師的智慧，開示尋回內(nèi)心安寧與快樂的根本方法。
★歷時七年，希阿榮博堪布將自己經(jīng)年修行的心得，濃縮成這本貼近現(xiàn)代人生活的修心指南。
★本書圍繞藏地家喻戶曉的傳世經(jīng)典《大圓滿前行引導(dǎo)文·普賢上師言教》展開，帶你深度領(lǐng)略清凈無染的古老智慧。
★本書列舉大量現(xiàn)代案例，針對現(xiàn)代人修學(xué)的誤區(qū)，抽絲剝繭解決困惑，鼓舞前行。
本書主要探討了在現(xiàn)代社會中修持佛法所面臨的挑戰(zhàn)。共分為七章: diyi章《佛法修持的基礎(chǔ)》主要講的是修行開始之前應(yīng)做的準(zhǔn)備, 包括對佛法中一些基本概念的了解、心態(tài)的調(diào)整、靜坐的入門技巧以及需要注意的問題等。第二章到第五章分別以暇滿難得、諸行無常、輪回過患、因果不虛為主題, 講出離心是如何一步步培養(yǎng)出來的。第六章和第七章, 對謀取今生、后世、自利的心行生起厭離, 就必然要追求解脫, 為此務(wù)必要思維解脫的功德利益, 并認(rèn)識到解脫道只有具足法相的上師善知識才能宣說, 因此要知道如何去依止善知識。
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