作品介紹

浮躁世間靜心度日

作者：(日)枡野俊明;劉羽陽(yáng) 譯整理日期：2017-08-18 08:23:57

由枡野俊明著的《浮躁世間靜心度日》所寫，即為”禪”式工作的實(shí)踐方法。首先在**章里介紹了如何放松疲憊的身體、怎樣充滿朝氣地面對(duì)工作的禪式方法。第二章里記載了通過(guò)整頓身體，調(diào)整日常生活的節(jié)奏的方法和習(xí)慣。第三章介紹了禪式思維里怎樣對(duì)待時(shí)間。第四章針對(duì)*令人煩惱的人際關(guān)系給出了一些解決方案。而在第五章中，則告訴大家為了讓事物順利進(jìn)行，該有怎樣的心理準(zhǔn)備。
　　在閱讀本書(shū)的過(guò)程中，讀者可以發(fā)現(xiàn)本心。心靈充盈是什么？幸福又在哪里？通過(guò)閱讀本書(shū)可以找到答案。

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