藏族傳統(tǒng)宗教包括了本教和藏傳佛教這兩大種類。
本教是藏地的本土宗教，早在藏傳佛教傳入之前的遠古時代就流行在雪域高原的廣闊大地之上。它又分為世續(xù)本教（斯巴本教）和雍仲本教。在佛教傳入藏地之前，本教不僅是藏族人的普遍信仰，并且以“護持國政”的形式居于藏族人生活的主導(dǎo)地位，同時擁有宗教和政治的高度話語權(quán)，但這種情況在佛教傳入后慢慢發(fā)生了改變。
佛教在公元7世紀從印度傳入西藏，在發(fā)展的過程中也受到了來自漢地和西域的佛教的影響。傳入西藏的佛教能在藏地立足，并吸收本土文化的形式而形成藏族風味濃郁、顯密結(jié)合的藏語系佛教，并更為廣泛地傳播，印度鄔仗那的密宗大成就者蓮花生大師對此有著舉足輕重的作用。
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