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哲學(xué)思想
作品介紹
精神焦慮癥的自救：演講訪談卷
作者：(英)威克斯 整理日期：2017-05-03 10:45:52
本書簡單明了而又具體地說明精神焦慮癥的產(chǎn)生和發(fā)展過程，以及治療它的方法。作者不僅告訴讀者要正視自己的焦慮癥狀，還提供了大量擺脫焦慮情緒的技巧。閱讀本書能讓人克服壓力、戰(zhàn)勝恐懼、放松自己、享受生活。
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下載說明
精神焦慮癥的自救：演講訪談卷的作者是(英)威克斯，全書語言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對作者的支持，建議在閱讀電子書的同時(shí)，購買紙質(zhì)書。
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