是什么令生活最有價值？我們該如何追求美好生活？當我們想到心理學時，一般都會想到它專攻的一個領域，即認識和治療生活中的黑暗面，如成癮、恐怖癥、強迫癥、焦慮癥等。其實，心理學還有一個領域是研究光明面的，它會思考一些樂觀的問題，比如，如何令生活最有價值？我們該如何追求美好生活？這個領域就叫做積極心理學。
在本書中，積極心理學的創(chuàng)始人之一克里斯托弗?彼得森為我們帶來了他在這個領域所作的諸多探索，以及與在生活中產(chǎn)生的100個短小精悍的思考。這位集幽默、熱情和智慧于一身的大師，向讀者生動地介紹了心理學積極的一面。積極的情緒和幸福感、堅強的性格、樂觀主義、與他人的良好關系，這些在我們的生活中起到哪些作用？無論是誰，無論在哪兒，我們如何才能在家庭、職場、學校和運動場中追求美好的生活？看看這些標題，“現(xiàn)在你可以吻新娘了……想在麥當勞舉行婚禮嗎”或者“你怎么知道法國人就很幸�！保憔椭�，彼得森是多么用心地對生活進行了思考，讓我們與大師一道，在生活中遇見自己幸福的心靈。
快樂不是簡單的基因使然，快樂可以通過努力習得，從而使我們擁有更加幸福的人生。這既是一本令人賞心悅目的好書，也是引導我們在任何境遇中都能沉浸于幸福的寶貴財富�？死锼雇懈�?彼得森所寫的一切都是經(jīng)過深思熟慮、具有重要意義的個人思想。很少有人能比他更廣泛和深刻地了解人類的心理狀態(tài)。他的工作和他強大的人格魅力，已經(jīng)成為積極心理學這門新興學科的基礎，本書恰如其分地展現(xiàn)了這位偉人的思想�！坠�?契克森米哈賴，積極心理學的世界級領導人物，《生命的心流》作者。
機智、敏銳、博學，催人淚下�！� 馬丁?塞利格曼，積極心理學創(chuàng)始人之一，前美國心理學會主席。
彼得森為人聰明、風趣、機智，他的作品體現(xiàn)了他的這些品格�！� 金?卡梅隆，密歇根大學管理與組織學院教授，管理教育副院長。
克里斯托弗?彼得森（Christopher Peterson），積極心理學的主要創(chuàng)始人之一，世界上論文被引用最多的心理學家之一，密歇根大學心理學教授，密歇根大學最高教學獎項“金蘋果獎”的獲得者，牛津大學出版社積極心理學手冊叢書總編輯，《積極心理學》雜志顧問編委，國際積極心理學會秘書長�？死锼雇懈�?彼得森以在樂觀、品德和幸福感等領域的研究而聞名學術界。彼得森教授于2012年逝世。
|
