也許某天你會發(fā)覺你的員工不知道為什么工作時仿佛失去了平日雷厲風(fēng)行的干勁，變得有些“不思進取”……
也許某天你會發(fā)覺你的丈夫不知為什么，每個月總有幾天控制不住地心情煩躁，動不動就發(fā)火，對性事也提不起興趣……
每到此時，你都會有些納悶：他到底是怎么啦？
其實，這些狀況幾乎每個男人都會周期性地出現(xiàn)，就像女人的“好朋友”那樣準(zhǔn)時，我們將其稱為男人的“那幾天”。
本書打造了一個全新的概念，即男人也有生理周期，男人同樣需要心理關(guān)懷。作者通過多年的心理研究，為讀者闡釋了男人“那幾天”在日常生活中的表現(xiàn)形式、危害、產(chǎn)生的根源，并為男人度過“那幾天”期提供了具體的方法和技巧，全面、客觀、獨到、實用。
本書的主旨是讓全社會關(guān)注男性心理健康，不要讓男人表面的堅強蒙蔽了自己的雙眼，女人們要學(xué)會體諒男人，老板要更加關(guān)愛男性員工……
這是女人了解男人的指南，男人認(rèn)識自己的明鏡，是每一個關(guān)愛男性心理健康者的必備之選。
作者簡介：
尹璞，國務(wù)院外專局EAP項目專家；北京昭光大眾健康研究所研究員；美國加利福尼亞州政府社會服務(wù)部分析員；美國卡薩醫(yī)院心理健康中心董事兼咨詢師；“全民健心計劃”發(fā)起人、首席主講專家；中國抗癌協(xié)會腫瘤心理學(xué)專家委員會專家委員；CCTV-4央視國際頻道《同樂五洲》特邀心理
目錄：
第1篇男人也有“例假”
上帝是公平的
男人的“小化工廠”
心理決定生理
“倒霉”的男人
第2篇“那幾天”怎么了
莫名其妙的低潮
心理素質(zhì)高手
兇男人多是“紙老虎”
自言自語成心病
被放大的負(fù)面思維
老爸兒子大PK
大罵老板的員工
丑陋男人的羞恥
給自己放個假第1篇男人也有“例假”
上帝是公平的
男人的“小化工廠”
心理決定生理
“倒霉”的男人
第2篇“那幾天”怎么了
莫名其妙的低潮
心理素質(zhì)高手
兇男人多是“紙老虎”
自言自語成心病
被放大的負(fù)面思維
老爸兒子大PK
大罵老板的員工
丑陋男人的羞恥
給自己放個假
猛老虎逃避房事
間歇性好男人
“例假”大碰撞
婚外戀的溫床
男人沒有好東西
帶病上場的運動員
女人到底要什么
“我愛你”綜合征
“大眾情人”玩失蹤
就是不會說“不”
要錯大家一起錯
心理學(xué)“匿名現(xiàn)象”
第3篇誰制造了“那幾天”
都是月亮惹的禍
昨天最難過去
成敗都是睪丸酮
只做自己的角色
男兒有淚不輕彈
成功學(xué)綜合征
老子就不信了
姥姥出遠(yuǎn)門了
第4篇“那幾天”這樣走過
最佳“人生哲學(xué)”
加法減壓法則
辛苦了,謝謝！男人必須要做的事情是調(diào)節(jié)好自己的心理，減少悲劇的發(fā)生�！吕私】禐榱四闵磉吥腥说暮椭C、健康，女人可以好好讀下�！押诉@本書從某個層面講，是一個“革命”，希望能引起辛苦工作的男人們開始勇敢正視一次1第一部分我們每一個人都追求健康。但是，健康到底是什么？1946年6月19日至7月22日在紐約召開的國際衛(wèi)生會議上，世界衛(wèi)生組織(WHO)61個國家代表簽署的《世界衛(wèi)生組織宣言》提出："健康不僅是沒有疾病或體弱，而是一種身體、心理和社會完滿狀態(tài)。"(Healthisastateofcomp第1節(jié)：序(1)第2節(jié)：序(2)第3節(jié)：第1篇男人也有"例假...第4節(jié)：第1篇男人也有"例假...第5節(jié)：第1篇男人也有"例假...第6節(jié)：第1篇男人也有"例假...第7節(jié)：第1篇男人也有"例假...第8節(jié)：第1篇男人也有"例假...第9節(jié)：第1篇男人也有"例假...第10節(jié)：第1篇男人也有"例...第11節(jié)：第1篇男人也有"例...2第二部分別看男人"例假"似乎看不見、摸不著，但是絕對不可小視。它會在生活、工作、學(xué)習(xí)、婚姻、愛情、社交等方面"大顯身手"，把男人的生活攪得一團糟，真可謂無處不在、無孔不入。小王年紀(jì)輕輕，身體沒什么毛病，可過一陣就會有幾天頭痛、失眠、便秘、食欲不振第12節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第13節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第14節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第15節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第16節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第17節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第18節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第19節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第20節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第21節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第22節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第23節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第24節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第25節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第26節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第27節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第28節(jié)：第2篇"那幾天&quo...3第三部分人的負(fù)面情緒多數(shù)來自別人的負(fù)面情緒。本來自己好好的，可是，總是面對負(fù)面情緒，尤其是沖自己來的負(fù)面情緒，除非你是圣人，否則，幾乎不可能無動于衷。有些工作簡直就是受氣的，整天面對的都是沖自己發(fā)泄負(fù)面情緒的人。在生活中，你還可以主動遠(yuǎn)離一些自己不愿面對的場景。第29節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第30節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第31節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第32節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第33節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第34節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第35節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第36節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第37節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第38節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第39節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第40節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第41節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第42節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第43節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第44節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第45節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第46節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第47節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第48節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第49節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第50節(jié)：第2篇"那幾天&quo...第51節(jié)：第2篇"那幾天&quo...
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