《媽媽進(jìn)化論》彌補(bǔ)了孕產(chǎn)育兒圖書類目中對(duì)“新媽媽”心理的關(guān)注與指導(dǎo)的空白。新生兒出生的頭一年大家都將焦點(diǎn)集中在寶寶身上，卻忽視了剛當(dāng)上母親的“新媽媽”那顆脆弱心，本書在介紹有關(guān)育兒知識(shí)的同時(shí)，重點(diǎn)介紹了有關(guān)“新媽媽”的知識(shí)。并提供了關(guān)于“新媽媽”和“新生寶寶”所需的一切實(shí)用信息和有效建議。充滿幽默感的作家希瑟.埃爾文是一位心理學(xué)家，也是兩個(gè)孩子的母親，她會(huì)給你更好的實(shí)踐指南，與你分享她的有關(guān)媽媽成長(zhǎng)和育兒經(jīng)驗(yàn)。
伴隨著孩子的出生，媽媽也出生了。媽媽是什么？如何變成強(qiáng)大的媽媽，順利成為寶寶的強(qiáng)勁保護(hù)傘？針對(duì)靠前時(shí)有報(bào)到因產(chǎn)后抑郁癥導(dǎo)致的種種問題，本書旨在幫助剛當(dāng)上母親的“新媽媽”重建對(duì)生活的熱愛與信心。也適合職場(chǎng)中的女性或者剛步入婚姻殿堂的人提前去了解，做好心理準(zhǔn)備。本書涵蓋了所有現(xiàn)代媽所需的信息，包括：★ 產(chǎn)后幾個(gè)月，如何照顧好自己；★ 如何讓寶寶睡得好★ 如何改善你的情緒體驗(yàn)★ 減壓方法★ 管理那些真正黑暗的日子★ 與寶寶磨合的方法★ 應(yīng)對(duì)婆婆和產(chǎn)后友誼關(guān)系的波動(dòng)★ 回到你的社交關(guān)系網(wǎng)★ 回到工作
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