健康要從娃娃抓,合理飲食是關(guān)鍵;偏食、挑食要切忌,營養(yǎng)均衡且全面。 兒童是國家的未來,民族的希望,也可以說是“父母生命的延續(xù)”。為了能讓孩子健康快樂地成長,合理的飲食是關(guān)鍵,而讓孩子們吃好,吃飽,吃得愉快,吃得健康,也有很深的學問。不同年齡段的孩子對營養(yǎng)的需求各不相同,且有各階段的常見病,怎樣均衡營養(yǎng),如何實施正確的食療防治,都是家長們所關(guān)心的。本書則希望通過對這些內(nèi)容的深入淺出的闡述,能為您孩子的健康成長作一點貢獻。
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