作品介紹

協(xié)和專(zhuān)家健康坐月子大全

作者：馬良坤編整理日期：2023-02-18 06:20:04

　　本書(shū)將坐月子時(shí)間確定為6周,　根據(jù)新媽媽的身體變化,　貼心而有針對(duì)性地給出了每周的調(diào)理方案,　**周甚至細(xì)化到天,　并把順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)媽媽的調(diào)理分開(kāi)來(lái)講,　針對(duì)性更強(qiáng),　讓新媽媽坐月子更明白、更安心。為了幫助新媽媽減輕月子期的種種不適癥狀,　還給出了超有效的調(diào)養(yǎng)方案。該書(shū)還告訴產(chǎn)后新媽媽如何呵護(hù)乳房、如何運(yùn)動(dòng)、如何養(yǎng)顏潤(rùn)膚,　讓新媽媽產(chǎn)后更健康、更美麗。同時(shí)提供了特殊媽媽　(血脂異常、高血壓、糖尿病等)　的護(hù)理經(jīng),　讓這些新媽媽安心度過(guò)產(chǎn)褥期。

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