馬良坤教授既是一位具有豐富臨床經(jīng)驗的婦產(chǎn)科醫(yī)生，又是一位二胎媽媽，她清楚地知道年輕父母在面臨生育問題時有怎樣的困擾，也懂得如何有效地去解決這些問題。在忙碌的臨床工作之余，馬良坤教授還能抽出時間做科普工作，我相信她是帶著一份為“推進(jìn)健康中國建設(shè)，提升國民健康水平”而努力的使命感的。真誠地希望讀者能從這套孕產(chǎn)育兒圖書中獲益，也祝福大家都能擁有幸福美滿的家庭！——黃正明 中國醫(yī)藥教育協(xié)會會長，聯(lián)合國生態(tài)生命安全科學(xué)院院士，解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心教授、博士生導(dǎo)師
本書的內(nèi)容分備孕、懷孕兩部分，第1章主要講解備孕期間準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽需要做哪些檢查、如何合理飲食、適宜選擇哪些運動項目，以及如果自身存在一些影響懷孕的健康問題，該如何處理。第2章到第11章則分別介紹了孕期每個月胎兒的生理變化、孕媽媽的身體變化、產(chǎn)檢項目、可能出現(xiàn)的問題及應(yīng)對方法、運動注意事項、營養(yǎng)原則、推薦食譜等。
|
