我們怎么看待這個世界，這個世界就怎么對待我們。
本書以“喚醒、療愈、創(chuàng)造”為敘述主線，張德芬分享了自己這些年來的情感體悟，更深入地探討不同的人生主題，并且提供了很多實操練習，讓大家能夠把學到的知識、道理應用在生活中，從不同的角度再次抽絲剝繭地探討人性、個人意識，以及我們的情感、思想、能量的各個層面，來探討我們究竟怎么做才能擁有一個更好的人生，是一本既具可讀性又有實操性的個人成長書。
關于童年：我們每個人都可以突破童年的，去發(fā)揮自己的生命潛能，活出優(yōu)選版本的自己。
關于孩子：孩子是一個能量海綿體，他真正吸收的是父母潛意識里的能量。孩子沒有問題，有問題的是我們自己。
關于愛人：愛人的這三個面貌——鏡子、老師、伴侶，其實在每個親密關系里都是具備的。
關于成長：成長的專享條件是改變，行為上的改變、言語上的改變、觀念上的改變、思維方式的改變。
關于金錢：任何想到金錢就會產(chǎn)生的負面思想以及感受，我們都要去穿越它。
……
希望這本書能夠成為一些朋友在摸索人生課題這條道路上的明燈，為大家照亮眼前的道路。至少，你會覺得有一個理解你的人，在與你分享她一路走來的心路歷程；你會知道，在這條路上，你并不孤單。成長的路途遙遠而艱辛，有你們?yōu)榘�，實為萬幸！
——張德芬
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