目前，困擾孩子的焦慮、抑郁、失眠、叛逆、自卑、情緒不穩(wěn)定等問題，發(fā)生的比例直線上升，已經(jīng)刻不容緩地擺在父母、學校和社會教育工作者面前。本書通過一些案例展現(xiàn)了青春期孩子和他們的父母陷入的情緒困境，并從生活環(huán)境、心理成長、內(nèi)在需要、思維模式、主觀體驗、行為界限、自我迷失、情感認知、品格教育等方面深入剖析了情緒背后的問題。書中不僅有案例分享、概念分析，作者還分享了自己在實際咨詢中讓家長使用的一些行之有效的練習小技巧，幫助讀者朋友們在日常生活中，通過動腦、動心、動手，助人助己。本書適合12到25歲孩子的家長和老師使用。
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