適讀人群�。�3-12歲孩子和家長?培養(yǎng)社會情感能力的三個關(guān)鍵階段： 階段1：如何建立良好的親子關(guān)系（基礎(chǔ)） 階段2：怎樣培養(yǎng)六大核心能力（關(guān)鍵） 階段3：如何運用它（召開家庭會議）解決實際問題（目的） ?培養(yǎng)社會情感能力的六大核心能力： 情緒力：冷靜不沖動 自信力：豁達不放棄 執(zhí)行力：行動不拖延 社會力：仁愛不自私 溝通力：求同也能存異 思辨力：思路清晰有主見 ? 28種小方法和工具： 如何了解自己的教養(yǎng)方式 小工具：教養(yǎng)方式調(diào)查表 如何接納獨一無二的自我 小游戲：為自己寫詩 小游戲：閃光自畫像 如何培養(yǎng)成長型思維 小工具：標(biāo)簽清零表 小游戲：我的藏寶袋 如何不怕犯錯 小游戲：犯錯小錦囊 小方法：召開“錯誤茶話會” 如何快速行動不拖延 小方法：三步培養(yǎng)執(zhí)行力 小游戲：西蒙說 如何提升注意力和記憶力 小游戲：注意力望遠鏡 小方法：積極自我對話法 如何鼓勵孩子做家務(wù) 小游戲：家務(wù)選擇輪 小游戲：角色扮演 如何說與聽 小工具：不同場合的音量尺 小游戲：神槍手 如何啟發(fā)孩子思考 小游戲：我有五個好主意 小方法：分分責(zé)任的餅 如何認識情緒 閱讀情緒認知繪本 小工具：制作情緒臉譜 小工具：制作色彩情緒瓶 如何管理情緒 小方法：餃子呼吸法 小工具：平靜選擇輪 小游戲：如果你是××× 如何提升解決問題的能力 小方法：為孩子搭建“腳手架” 小工具：解決問題的“五指山” 小工具：“我能解決”記事本 如何召開家庭會議 小方法：討論議題的三個小技巧 小工具：家庭會議議程模板 小工具：家庭會議自檢表
社會情感學(xué)習(xí)能力是需要孩子具備的自我（情緒）管理、維護良好的人際關(guān)系、做出負責(zé)任的決定及解決問題的能力，是孩子應(yīng)對未來發(fā)展推薦的重要能力之一�！傲圩杂H始”，培養(yǎng)孩子的社會情感能力需要從家庭中開始。本書基于阿德勒心理學(xué)的理念，結(jié)合中國文化，以及作者在中國學(xué)校和家庭教育中的多年實踐，針對如何在家庭中著重培養(yǎng)孩子的社會情感能力，提供了大量實操性的方法、工具和親子游戲，如“憤怒選擇輪”“為自己寫詩”“閃光自畫像”等，幫助中國父母提升認識， 掌握方法，更好地輔助孩子成長。
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