《相愛一輩子》內(nèi)容簡(jiǎn)介:全球首席兩性關(guān)系大師約翰?格雷解密了婚姻長(zhǎng)久圓滿之道。他認(rèn)為,在經(jīng)營(yíng)婚姻的道路上,最大的障礙不是外在環(huán)境,而是內(nèi)部的溝通不暢所導(dǎo)致的感情減淡。他詳實(shí)說明了兩性溝通不暢的根本原因——男女在思維和感覺上的差異,為深陷情感泥沼的男女解答了“女人為什么不開心,男人為什么不滿足”“女人為什么不愿意請(qǐng)求,男人為什么不愿意傾聽”等情感疑惑,并根據(jù)自己十余年的婚姻輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出若干簡(jiǎn)單易行、實(shí)用有效的增進(jìn)親密關(guān)系的秘訣。 海報(bào):
作者簡(jiǎn)介 約翰?格雷(John Gray),全球首席兩性關(guān)系大師、國(guó)際知名情緒管理專家,曾為美國(guó)前總統(tǒng)克林頓、世界著名激勵(lì)大師安東尼?羅賓、世界媒體女王奧普拉進(jìn)行過心理和婚姻輔導(dǎo)。 以男女天生有別為立論基礎(chǔ)著書立說,跟蹤調(diào)查超過2.5萬人,帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)成員深入研究長(zhǎng)達(dá)7年,最終寫就“男人來自火星,女人來自金星”系列圖書17本。該系列迅速驚爆歐美,全球暢銷超過26個(gè)國(guó)家與地區(qū),被翻譯成40多種語(yǔ)言,影響持續(xù)至今已達(dá)18年,全球累計(jì)銷量超過1.4億冊(cè),改善了十幾億男女的情感關(guān)系;诩s翰?格雷在婚戀關(guān)系改善方面的巨大成就,哈佛大學(xué)將其著作納入課程體系。 《相愛一輩子》是約翰?格雷最重要和最暢銷的作品。
目錄: 自 序/001 約翰?格雷博士的忠告/001 第一章 母親無法告訴你 而父親又不知道的 兩性關(guān)系的新變化/003 父母沒教會(huì)我們?nèi)绾翁幚韮尚躁P(guān)系/004 增進(jìn)男女關(guān)系的秘訣/005 障礙只是暫時(shí)的/006 第二章 女人最需要什么 男人真正想要什么 女人為什么不開心,男人為什么不滿足/009 工作壓力對(duì)女人的不利影響/010 對(duì)男人來說,家一直是個(gè)度假村/012 女人為什么會(huì)疲憊不堪/015 今天的女人如何做母親/016 女人疲憊不堪時(shí),男人能做什么/018 怎樣讓男人傾聽/021 男人真正想要什么/024 第三章 增進(jìn)親密關(guān)系的新方法 女人并不要求男人解決她的所有難題/029 女人為什么需要分享/031 男人通過解決問題來緩解壓力/034 男人為什么一回家就看電視/034 男人為什么會(huì)離開/039 不理睬女人是男人最不明智的舉動(dòng)/040 男人為什么不愿就婚姻問題表態(tài)/043 男人為什么一心撲在工作上/044 讓男人轉(zhuǎn)移注意力的三種方法/045 男人的傾聽讓女人更具女人味/048 女人為什么需要多說話/051 以令人愉快的方式獲得男人的支持/053 男人可以付出更多,但需要循序漸進(jìn)/055 第四章 男女在思維和感覺上的差異 男人與女人大腦發(fā)展上的差異/058 男人處理感情問題與女人有何不同/063 男人如何處理壓力/065 男人做得太多只會(huì)使關(guān)系變?cè)愀猓?67 男人如何少做事而多支持/069 讓男人在傾聽前有所準(zhǔn)備/071 女人不幸福的原因不是缺少財(cái)富/072 女人怎樣無意中讓男人離開了自己/075 女人為什么總是覺得自己付出太多/076 第五章 男人怎樣聽才能不嫌煩 傾聽女人要懂得運(yùn)用躲閃和避讓技巧/081 在足夠的安全感下表達(dá)情感對(duì)女人很重要/081 男人必須掌握的躲閃與避讓的內(nèi)在技巧/087 女人不要求男人事事順著她/089 當(dāng)女人情緒化時(shí),男人怎么做/090 男人為什么覺得自己受到責(zé)怪/096 男人如何躲閃女人的批評(píng)/099 關(guān)于理解女人,給男人提幾點(diǎn)忠告/101 女人生男人氣時(shí),男人怎么辦/104 第六章 女人怎樣說男人才愛聽 男人需要有所準(zhǔn)備才能不受傷/112 為了讓男人傾聽,女人需做一些準(zhǔn)備/113 男人提出解決方案時(shí)女人該怎么做/116 幾句話讓交談氛圍更融洽/117 男人不愿聽時(shí),女人該怎么說/119 令男人惱火的一句話/124 男人的注意力只有三十秒/125 男人能接受的傾聽時(shí)長(zhǎng)是三分鐘/127 和諧的交流是女人的生命線/129 尊重男人的“洞穴時(shí)間”/130 男人不在“洞穴”時(shí),應(yīng)給女人明確的信號(hào)/133 暫緩談自己的感受,直到男人愿意聽/135 男女交流中的緘默規(guī)則/136 讓男人放下必須多說話的包袱/137 女人為什么不主動(dòng)交談/138 夫妻交流的新技巧/139 第七章 男人說“男話” 女人說“女話” 鮑勃和瑪吉的故事/144 男人說“男話”,女人說“女話”/148 男人誤解了“女話”時(shí)的反應(yīng)/150 男人如何幫助女人說“女話”/152 男人不能馬上傾聽女人說話的信號(hào)/153 講點(diǎn)軟話,幫助男人躲閃和避讓/154 如何把男人從洞穴中拉回家/156 男人心煩意亂時(shí),女人該怎么做/157 傾聽時(shí)應(yīng)多使用安慰鼓勵(lì)的語(yǔ)氣詞/160 女人情緒激動(dòng)時(shí),男人如何幫她“消氣”/162 第八章 男人仍然來自火星 女人仍然來自金星 當(dāng)男人“陰柔”而女人“陽(yáng)剛”時(shí)/167 情感角色的顛倒會(huì)導(dǎo)致吸引力的消失/171 女人失去平衡時(shí)的三種反應(yīng)/173 與比自己敏感的男人一起生活,女人有何感受/180 男人失去平衡時(shí)的三種反應(yīng)/183 男人為什么這么心煩/194 第九章 終生的愛 終生的情感 婚姻關(guān)系中缺乏感情就會(huì)出現(xiàn)婚外情/198 婚姻關(guān)系是一種投資/200 相愛一輩子的六個(gè)秘訣/201 第十章 維系持久戀情的舞步 愛是需要努力贏取的禮物/226 女人退兩步,男人才能進(jìn)兩步/228 只要足夠努力,總能找到雙贏的辦法/228 與伴侶做朋友是建立持久愛戀關(guān)系的秘訣/231 寬恕伴侶,重燃愛戀之火/232 一個(gè)充滿希望的時(shí)代,一個(gè)全新的世界/237 附錄:火星人/金星人詞典(節(jié)選)/239
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