果殼知性用科學帶你愛得健康，愛得安全，愛得有味。本書作者以數(shù)十年臨床經(jīng)驗積累，針對前來的咨詢者們最常問及的方面，解答了關(guān)于性反應、性能力、性表現(xiàn)和性健康以及兩性交往中的諸多疑惑，實用和理論兼具。是既實用易懂、又有充分理論指導的咨詢手冊。本書包含100個與女性相關(guān)的性知識問答。
作者簡介：
馬曉年:清華大學玉泉醫(yī)院性醫(yī)學科主任醫(yī)師，中國性學會副理事長，世界華人性學家協(xié)會副會長，中國婚姻家庭研究會理事�，F(xiàn)代性醫(yī)學（人民軍醫(yī)出版社）第一版主編之一，第二版主編；臨床性醫(yī)學（人民衛(wèi)生出版社）主編之一；性的學習（人口出版社）著者；
目錄：
Chapter1性器官、性欲、性反應
1．女性一生中性功能有哪些變化？
2．女性性系統(tǒng)是由哪些器官組成的？
3.談談女性生殖器模型?
4．你知道陰蒂的解剖生理嗎？
5．陰蒂在性反應周期中有哪些變化？
6．有關(guān)陰蒂的錯誤認識有哪些？
7.陰蒂有哪些常見的異常？
8.女性如何看待陰蒂包莖手術(shù)？
9．你了解陰道的解剖與生理特點嗎？
10．陰道在性反應周期中有何變化？
11.陰道性反應的機理
Chapter2性高潮、性體驗
12．格拉夫伯格點（G點）和女性射液
13.在B超下觀看G點的存在Chapter1性器官、性欲、性反應
1．女性一生中性功能有哪些變化？
2．女性性系統(tǒng)是由哪些器官組成的？
3.談談女性生殖器模型?
4．你知道陰蒂的解剖生理嗎？
5．陰蒂在性反應周期中有哪些變化？
6．有關(guān)陰蒂的錯誤認識有哪些？
7.陰蒂有哪些常見的異常？
8.女性如何看待陰蒂包莖手術(shù)？
9．你了解陰道的解剖與生理特點嗎？
10．陰道在性反應周期中有何變化？
11.陰道性反應的機理
Chapter2性高潮、性體驗
12．格拉夫伯格點（G點）和女性射液
13.在B超下觀看G點的存在
14.再談G點
15.女性陰道的A點G點和U點
16.女性的“丟精”現(xiàn)象及有必要區(qū)分第三種水和第四種水嗎？
17.為什么說《Ｇ點》一書是女性學崛起的里程碑？
18．陰唇在性反應中有哪些變化？
19．子宮在性反應周期中有哪些變化？
20．你知道女性乳房的性生理反應嗎？
21.《性在大腦》揭開國人愛足之奧妙
22.皮膚是人體最大的性器官
23．女性性反應的生理測定有何新進展？
24．血漿雄激素水平與女性性行為有關(guān)嗎？
25．如何正確看待女性手淫問題？
26．女性的自身性體驗
27．女性性高潮概論
28．如何正確看待女性性高潮問題？
29．女性自行想象誘導性高潮
30．女性性高潮的個人因素
31．女性性高潮的歷史觀
32. 女性高潮的點點滴滴
33．女性性高潮連續(xù)譜
34. 離女性高潮真相又進一步
35．性反應高峰（頂峰）與性高潮
36.女性高潮的自我感受與評價
37.殘酷的女性割禮如何摧殘上億女性？
38.如何學習在沒有高潮的情況下射液
39.文化對女性性高潮的影響
40.有關(guān)性高潮的分類
41．關(guān)于女性性問題的討論Chapter3性欲低下、性功能障礙、性治療
42．性欲是怎樣形成的?
43．女性性欲有周期性變化
44．她的性欲真是“三十如狼，四十如虎”嗎?
45.女性性欲為何受到壓抑？
46.她為什么給丈夫開“綠燈”？
47.性欲低下的治療考慮
48.如何治療性厭惡或性恐怖狀態(tài)？
49．什么是女性性喚起障礙？
50.為什么女性會陷入持續(xù)性的性喚起？
51．她們?yōu)槭裁磿杂哼M？
52．手淫為什么導致性交疼痛？
53.為什么性交竟會給她們帶來痛苦？
54.造成性交疼痛的器質(zhì)性原因有哪些？
55.心理性性交疼痛的診治特點是什么？
56.尿道肉阜也是女子性交疼痛的原因嗎？
57．婦女性交后為什么發(fā)生直腸疼痛？
58.她們?yōu)槭裁磿l(fā)生陰道痙攣？
59.如何診斷陰道痙攣是否存在？
60．性交為何有時不能成功？
61.怎樣進行陰道痙攣的性治療？
62.網(wǎng)上成功指導自我訓練解決陰道痙攣
63.陰道痙攣：令人難堪但對治療反應良好
64.陰道痙攣者將來需要剖腹產(chǎn)嗎？
65.如何自我分析插入失敗問題？
66.她為什么會脫肛？
67．如何定義性高潮障礙？
68.什么是女性性高潮障礙？
69.有關(guān)女性性高潮問題的自我分析
70．嚴重神經(jīng)衰弱的人能承受得起性高潮嗎？
71.性高潮障礙的心理治療原則是什么？
72.原發(fā)性性高潮障礙者如何自我訓練呢?
73.性高潮障礙有可能是基因的問題嗎？
74.產(chǎn)后為什么會發(fā)生陰道撕裂？
75.產(chǎn)后性欲低下的主要原因有哪些？
76.如何注意乳房美與乳房保健？
77.白帶異常的常見原因是什么？
78.沒有陰毛就是“克夫”的“白虎”嗎？
79.性交后為何會全身奇癢？
80.什么是醫(yī)源性性功能障礙？
81．藥物對女性性功能有何影響？
82.如何證實藥物對女性性反應的影響？
83．避孕影響性生活嗎？
84．酒精對女性性功能有哪些影響？
85．焦慮一定會造成性功能障礙嗎？
86.過度減肥對性有何危害？
87．肥胖對性有何影響？
88．性交后，婦女尿路感染的發(fā)生率為何相當高？
89．婦女為何會偶爾尿失禁？
90.分娩后陰道真的會寬松許多?
91．什么是心身性會陰陰道��？
92.什么是細菌性陰道病
93．經(jīng)前期綜合征和經(jīng)期能影響女性性行為嗎？
94．性問題的常見婦科原因有哪些？
95．在性治療實踐中常見婦女存在飄忽不定的癥狀是怎么回事？
96.先天性無陰道應如何治療？
97.談癌癥對婦病人的性活動的影響
98.妻子宮外孕后為何對性交失去興趣？
99.女性性能力的開發(fā)
100.臥房中的秘密武器——性具41．關(guān)于女性性問題的討論
舒馨：您的臨床經(jīng)驗很豐富，那么您覺得究竟是男性的性問題多呢？還是女性的多呢？
馬曉年：無論從我們的性醫(yī)學科臨床實踐或熱線電話咨詢中來看，男女之比都是5：1左右，連出版社統(tǒng)計的我主編的《男性學咨詢》和《女性學咨詢》銷售量也是5：1左右。但我并不認為男性的性問題就比女性的問題更多、更嚴重。首先，男女之間性生活出現(xiàn)矛盾時，應該說是這個婚姻的性關(guān)系出現(xiàn)了問題，而不是男女某一方出現(xiàn)了問題，所以受害的也是男女雙方，而不僅僅是其中某一方，所以很難說某一性別的人更容易出現(xiàn)性問題。其次，當女性具有種種性問題時一般不至于影響到性生活的進行，除了陰道痙攣和嚴重的性交疼痛之外，雖然這時的性生活質(zhì)量顯然不會令人滿意，但仍然可以勉強繼續(xù)下去。比如，當女性具有性欲低下時，完全可能在丈夫的要求甚至粗暴的要求下接受性活動，當然她這時不會有多少陰道分泌物，所以性交時難免有干澀、甚至不適或疼痛。但是男性一旦具有性問題，性生活就很難發(fā)生或繼續(xù)下去，比如當男子涌獲得或維持勃起時，性交就不能發(fā)生；當男子具有嚴重早泄，尚未插入便已射精，性交當然也不能進行，我見到過兩例結(jié)婚6年始終如此，從未完成過性交，然而最后求治的原因卻都是不育。男女性觀念和性欲的反差，男子的性觀念比較開放，比較容易求醫(yī)問藥；而女子的性觀念比較保守，往往羞于談論性問題，只好默默忍受身心的痛苦。比如，國內(nèi)一些性調(diào)查表明女性中有半數(shù)左右的人從未達到過性高潮，而男性的任何性問題都不會有這么高的比例，但她們求治者甚寡。所以，我們很難籠統(tǒng)地講哪一性別的人具有的性問題更多些。但我認為女性擁有的性問題或女性對性的不滿意程度肯定比男性嚴重，因為男性一旦有性問題后受害更多的是女性，如早泄，男性射精無論多快，他們自身都已達到性高潮和性滿足了，頂多就是一種缺憾(不能讓性交的時間再長些、再多享受一些男歡女愛的過程)或一種內(nèi)疚(沒能滿足對方的性需求)。除此之外，還有女性自身存在的種種性問題。當然，還有不少男性的大男子主義和唯我主義很嚴重，根本不理會妻子的滿意與否，只顧自己享樂，完全把妻子當成自己的泄欲工具。當妻子提出愛撫等要求時，他們會甩出“懶得侍候”之類難聽的話，甚至拳腳相加。?
舒馨：那么在實際生活中又是哪一種性別角色更注意自己的性生活質(zhì)量呢?
馬曉年：這又是一個難以明確回答的問題，因為男女對情與愛的看法本身就有很大差別。美國有一本叫：“男人從來得不到足夠的性，女人從來得不到足夠的愛，”臺灣把它翻譯為“當性先生遇到愛小姐”，用我們平常說的話則是男人為性而付出愛，女人為愛而付出性，都是一個意思。即男人追求的更多的是肉體的愉悅和性沖動的發(fā)泄，所以他們會掏錢買性享受，而女人更需要的是情意綿綿的愛，是終日的廝守，是安全感，是彼此的占有。所以女人對男人在性發(fā)泄后倒頭呼呼大睡(在婚內(nèi))或辦完事穿上衣服就跑(在婚外)十分惱火，認為一點兒情調(diào)也沒有，一點兒也不關(guān)心別人的心境如何。應該說男女所關(guān)注的往往是性關(guān)系中的不同側(cè)面，當然男性對自己的性功能的好壞更為關(guān)注，一旦發(fā)現(xiàn)自己的性功能不對勁或以為自己的性功能有問題便會垂頭喪氣、一蹶不振，認為男子漢的雄風不再，生活都失去了意義。男子對性生活質(zhì)量的關(guān)注是關(guān)心自己的滿意還是關(guān)心雙方的滿意還受他們的文化程度、性修養(yǎng)和性素質(zhì)水平的高低的影響。一個文化程度很低而又沒有什么性修養(yǎng)的男性往往只顧自己的性享受，根本不會考慮對方是否滿意；相反，一個文化程度很高而性素質(zhì)也很高的男子自然會十分關(guān)心女方和盡可能地滿足女方的性需求，因此他們因早泄等問題而求治的人將很多。目前來看，女性還不夠關(guān)心自己的性生活質(zhì)量或更多地關(guān)注兩性關(guān)系中的情愛成份，只要丈夫忠心耿耿也就罷了，況且即使性生活不和諧時也還得顧及孩子與家庭的利益而不能對此有更多的苛求。當然，女性中也有不少人開始覺醒，開始追求性生活的質(zhì)量和享愛，對男方提出更高的要求，只是有時得不到男方的理解和配合，甚至引來男方的暴力和虐待，令她們寒心。?
舒馨：在性生活中衡量其好與壞的指征對男性而言是不是更直觀些，因為他們的高潮與射精一般都沒有困難，而女性的快感和高潮則比較玄妙，也難以獲得，加之女性含蓄、羞澀、拘謹?shù)膫�性，造成她們對自身的性享受和性問題采取湊和、回避或默默忍受其痛苦的態(tài)度。隨著時代的發(fā)展，作為即將跨入新世紀的女性應該持一種怎樣的性態(tài)度呢?
馬曉年：女性應該從傳統(tǒng)的遭受禁錮、壓抑、折磨的角色中走出來，沖破那種以男性為中心、一切服從于男性的性活動摸式。那種消極、被動、只是盡義務的奉獻思想是要不得的，那只能使性活動的男子的性高潮和射精為終結(jié)，而婦女卻很少或根本不可能獲得快感和高潮。?女性并非開生就不喜歡性或不需要性，但她們往往害怕在性生活中變得主動或毫無保留地與丈夫通體合作時丈夫會指責她們輕浮，所以她們往往自覺或不自覺地拼命壓抑真正的性反應和情緒。其實她們也喜歡以多種方式投身到性活動之中，性生活對她們來說也是非常重要的，她們往往認為性活動是表達人與人親昵關(guān)系和親密無間的一種無與倫比的奇妙形式和最高形式。一旦女性的性欲被充分激發(fā)，其強烈程度不僅不亞于男性甚至可以凌駕于男性之上，表現(xiàn)出廣泛的性需求(如情話、渴存、愛撫等)，而且在時間上也延續(xù)的很久。因此女性應該拋棄一切陳腐觀念，充分調(diào)動自己的主觀能動性，積極投身到性活動中，這對婚姻的和個人的幸福與鍵康都是十分有益的事。? 舒馨：那么男性對性生活過程中女性的自我刺激又有什么看法呢?
馬曉年：他們大多數(shù)都能接受這一事實，因為這種有效的刺激方式也解決了和緩和了他們的壓力。當然也會有少數(shù)大男子主義嚴重的人會持反對或否定的態(tài)度。我認為男女雙方都應該學習一些非性交的彼此的刺激手段，性愛不等于性交，性愛當然是可以采取夫妻所喜歡的任何形式的，不存在哪種性行為正常，其他性行為就不正常、變態(tài)、不健康等問題。這其實完全是人們的自由，他人又有什么權(quán)利去干涉和指責呢?因為這完全是夫妻們私下做的事，所以別人不應該對此指手劃腳地作什么道德批判之類的議論。有些人總凌駕于他人之上，總是指責別人這也不行、那也不是，限制他人的行動自由，這一套作法早就該拋進歷史的拉圾堆中了，但愿以后別再看到這類歪理和謬論的散布了。尊重個人和夫妻的自由，只要他們不危害他人和社會，就讓他們盡情地享受性的歡愉吧!
舒馨：對女性而言，長期沒有性高潮會帶來什么負面影響?
馬曉年：首先從生理上講，女性若能達到性高潮，她們的生殖器官和盆腔臟器的充血就會很快消退，而神經(jīng)系統(tǒng)的興奮也能很快平靜下來，這樣她們就能平靜入睡；否則，局部的憋脹感和仍然激動不安會使她們無法休息和入睡，長期下去還會形成慢性盆腔充血綜合征。其次從心理上講，能夠達到性高潮會使她們感到心理平衡和滿足，否則她們會到自己只是被對方所利用，失落和挫折感由然而生，并逐漸對伴侶產(chǎn)生怨恨和不滿，最終必然影響雙方的情感，甚至婚姻關(guān)系。所以，女性能否達到性高潮是很重要的，長期達不到的負面影響則如上所述是嚴重的。?
舒馨：通過今天的討論，我們對女性的性問題有了更深刻的了解和認識，我想這對聽眾來說必然有很大的幫助。感謝馬教授在百忙之中來到我們浙江經(jīng)濟臺參與這一直播節(jié)目，希望今后有機會再次參與我們的節(jié)目。
馬曉年：謝謝，祝《零點接觸》這個欄目會辦得越來越紅火，為群眾多辦實事，更受聽眾的歡迎。?
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