男人喜歡將生活分成各個(gè)不同的方面，用程式化的方法為人處世。而女人在處理事情時(shí)更容易受到心情或情緒的影響。男人能夠獨(dú)立看待生活的每個(gè)部分，他們可以全身心投入某件事情而絲毫不受其他事情干擾和影響。女人卻把生活看成相互聯(lián)系的整體，認(rèn)為自己生活的各個(gè)方面都息息相關(guān)。 本書是一本寫給愛(ài)情中男男女女的溫馨讀物。
是美國(guó)著名婚戀專家里克•約翰遜先生，獻(xiàn)給中國(guó)家庭的暖心之作。
作者在書中細(xì)致地分析了在情感、工作、休閑方式、家庭角色等方面男女之間的差異，并引導(dǎo)讀者通過(guò)正確的方式對(duì)待這種差異，用心感受另一半。無(wú)論你處于單身、戀愛(ài)還是婚姻，都可以從中找到慰藉的好辦法。
作者簡(jiǎn)介：
里克•約翰遜
暢銷書作家及演說(shuō)家，“更好的父親”（BetterDads）項(xiàng)目的創(chuàng)始人（該項(xiàng)目旨在加強(qiáng)男人作為父親的能力，使他可以更好地領(lǐng)導(dǎo)與服務(wù)自己的家庭和社區(qū)）。
里克是北美地區(qū)深受歡迎的演說(shuō)家，在眾多有關(guān)婚姻和育兒的研討會(huì)上，他總是令人期待的演講者。他是具有全美知名度的專家，他在多個(gè)教育機(jī)構(gòu)進(jìn)行過(guò)講學(xué)，以研究婚姻家庭關(guān)系著稱。
出版圖書《成就我家男人——好女人都是馬語(yǔ)者》《男人的力量》《虎父無(wú)犬子》等。
目錄：
上篇•男人的模式
一、情感：永續(xù)如火情愛(ài)
男人因性而愛(ài)
留住男人的性就留住了男人的心
男人渴望被愛(ài)、被需要
怎樣俘獲他的心？
需要思考的事
二、工作：男人的痛苦與幸福之源
男人為什么工作？
女人的角色
三、休閑：男人就是想贏！ 引言•荊棘叢生婚姻路
上篇•男人的模式
一、情感：永續(xù)如火情愛(ài)
男人因性而愛(ài)
留住男人的性就留住了男人的心
男人渴望被愛(ài)、被需要
怎樣俘獲他的心？
需要思考的事
二、工作：男人的痛苦與幸福之源
男人為什么工作？
女人的角色
三、休閑：男人就是想贏！
競(jìng)爭(zhēng)是男人本性
男人都做英雄夢(mèng)
在玩樂(lè)中建立親密關(guān)系
四、生活：男人的生存不能只靠食物
留住男人的胃就留住了男人的心
房子，安樂(lè)窩
多提醒他增加睡眠
男人需要情感支持
平衡的技巧
給男人獨(dú)處的時(shí)間
偶爾停機(jī)
現(xiàn)代狩獵者
懶惰還是差異？
休整
五、守護(hù)者：家庭衛(wèi)士
保護(hù)家庭
教妻兒自我防御
教授生活技能
情感和心理保護(hù)
精神護(hù)衛(wèi)
保護(hù)美德
引領(lǐng)家人
六、精神信仰：我的生命在宇宙中并非無(wú)足輕重
上帝的犧牲
男人的精神世界
信念
知識(shí)與智慧
過(guò)有意義的生活
七、男人時(shí)光：朋友、父親和良師
同性朋友有助益
找尋良師
感受父子關(guān)系
下篇•女人的情緒
一、浪漫：浪漫情愛(ài)
女人追求浪漫
女人因愛(ài)而性
女人需要男人的關(guān)注
被追逐的幸福
二、愛(ài)巢：甜蜜的家
家是妻子的折射
滿足婚姻中女人所需的安全感
女人自己的天地
三、嬉戲：女人心中的孩童天性
像小女孩般嬉戲
經(jīng)營(yíng)自己的夢(mèng)想花園
別忘了自己的目標(biāo)
天性脆弱
四、哺育：呵護(hù)愛(ài)巢
感性的心
女人愛(ài)“聽(tīng)”話
哺育者需要更多關(guān)愛(ài)
五、生理周期：情緒潮漲潮落
月經(jīng)周期
激素驟變
女性月經(jīng)周期的情感變化
經(jīng)期的情緒化行為
緩解痛經(jīng)及經(jīng)期不適的妙招
六、精神信仰：“我親愛(ài)的寶貝女兒”
孩子的啟蒙者
尋找精神導(dǎo)師
不自知的恐懼
父親的影響
上帝愛(ài)身為女人的你
七、閨蜜：姐妹情深
購(gòu)物的歡樂(lè)
享受聊天
女人為何非得一起去衛(wèi)生間？
結(jié)語(yǔ)
男人時(shí)光：朋友、父親和良師
每個(gè)男人身體里都住著一個(gè)沉睡的巨人，巨人醒來(lái)之時(shí)奇跡就會(huì)發(fā)生。——弗雷德里克?浮士德
男人需要時(shí)間和其他男人相處。然而一個(gè)巨大的神話正在荼毒這個(gè)國(guó)家的男人。它認(rèn)為什么都能靠自己，不需依賴他人，無(wú)須他人認(rèn)可。我們文化當(dāng)中的某些因素，包括有些人對(duì)“男性氣魄”的輕視也助長(zhǎng)了這一神話的影響力�？墒切螁斡爸坏哪腥烁壮蔀樾皭簞�(shì)力的攻擊目標(biāo)，他們可能被這些東西毀掉：婚外戀、嗜性成癮、吸毒、酗酒、工作狂、恐懼、冷漠和自負(fù)等。由于男人一向被視為家里的支柱，一旦其自身岌岌可危，他們的家庭也難逃池魚(yú)之殃。
我和比爾年紀(jì)相同，都在家工作，各自育有一兒一女，并且我們子女的年齡也都相同，我倆各自擁有一位聰慧漂亮的妻子。我倆一起玩時(shí)，我們的家庭也其樂(lè)融融。表面上比爾擁有一切：幸福穩(wěn)固的婚姻、快樂(lè)乖巧的孩子和令人羨慕的收入。可鮮為人知的是，比爾偷偷地在家里辦公用的電腦上看色情電影。原本他只是借此偶爾消遣，后來(lái)逐漸沉迷于此，最終不可自拔。隨著越陷越深，他開(kāi)始嫖娼召妓，把自己的幻想付諸實(shí)踐。最后他又染上了毒癮，徹底將自己投入到生活的深淵。比爾是個(gè)聰明的家伙，他能巧妙地隱藏自己的斑斑劣跡。他將自己真實(shí)的一面與家人、朋友甚至是客戶隔絕起來(lái)，因此沒(méi)人能察覺(jué)他身上正在發(fā)生的事情。當(dāng)他所有的劣跡大白于天下時(shí)，一切為時(shí)已晚。他的事業(yè)已徹底陷入低谷，多年的積蓄和投資也被他揮霍一空，家庭破裂，妻離子散。最后他自己也因艾滋病而喪命。令人悲哀的是，一段時(shí)間后，比爾之前所做的選擇宿命般地逐漸影響到了他的家人，這種影響對(duì)他的家人是毀滅性的。失去了深愛(ài)的丈夫，他的妻子無(wú)依無(wú)靠，整日沉迷于賭博，現(xiàn)在過(guò)著貧苦交加的生活。沒(méi)有了父親的保護(hù)和教導(dǎo)，他的孩子情況也極為糟糕。他的兒子成人后性情暴烈，走上了與其父親相似的吸毒之路，目前被關(guān)押在州監(jiān)獄。他的女兒，沒(méi)有了她所渴望的父愛(ài)的呵護(hù)、疼愛(ài)和管教，開(kāi)始與一些三教九流的男人約會(huì)。雖然她現(xiàn)在還只是個(gè)未成年少女，可已是兩個(gè)孩子的媽媽。她高中都沒(méi)畢業(yè)，將來(lái)過(guò)上幸福生活的希望極為渺茫。過(guò)去我們兩家是何其相似，可如今卻走上了完全不同的道路。若不是上帝的恩惠與庇護(hù)，我的家庭也可能會(huì)很輕易地走向歧途。這件事情帶給我不小的震撼與警示，讓我明白了雖然我們?nèi)绱讼嘟瑓s又有天壤之別。也許正是我生活中的其他男人為我樹(shù)立了楷模，讓我明白身為男人應(yīng)該承擔(dān)怎樣的職責(zé)，男人的模式不至于讓我遭受像比爾一樣的悲慘命運(yùn)。
我認(rèn)為一個(gè)男人若沒(méi)有其他男人與他一起并肩而行，他就無(wú)法獲得有意義的生活。每個(gè)男人都需要其他男性（如朋友、父親、良師）的陪伴，幫助他面對(duì)生活中的種種挑戰(zhàn)。同性朋友有助益一個(gè)男人需要和其他男人、兄弟在一起插科打諢、東游西逛，這有益于緩解和釋放他們生活中的各種壓力。我就是這樣，每次和朋友們一起打獵或野營(yíng)后都感覺(jué)特別輕松。男人不能沒(méi)有朋友給予的信任。雖然我們的文化一貫把成功男人描繪為孤家寡人，但男人生活中確實(shí)需要朋友。朋友可以看成是男人的命脈，他們能讓男人的生命更加健康、更加長(zhǎng)壽、更加成功。而獨(dú)自在生活中摸爬滾打的男人，通常比較膽怯、易怒、消極、悲觀。男人特別需要與其他男人建立那種屬于男人之間的關(guān)系，然而我們的文化卻鮮為男人創(chuàng)造和提供這樣的機(jī)會(huì)。
對(duì)男人而言，消防隊(duì)就是這樣一個(gè)理想的地方，它可以為男人間的相處提供良好的氛圍與環(huán)境。在消防隊(duì)工作的男人，可以長(zhǎng)久地在一起同工、同食、同寢，有足夠的機(jī)會(huì)建立和培養(yǎng)屬于男人間的情感。同時(shí)，他們還可以有很長(zhǎng)時(shí)間用來(lái)陪伴自己的家人。因此，在消防隊(duì)工作不僅有利于建立屬于男人間的情感，而且還能滿足男人生活中的其他重要需求。最近，我的一位好友對(duì)另一個(gè)男人說(shuō)，我是他為數(shù)不多的能夠信任的人之一，他可以為我兩肋插刀。哇！這是多令人榮耀的贊譽(yù)，尤其這些話出自一個(gè)歷經(jīng)種種常人難以忍受的磨難，甚至快被徹底擊垮但仍不屈不撓的人之口。除了朋友還會(huì)有誰(shuí)這樣夸贊我？他的贊賞令我感覺(jué)非常好，讓我覺(jué)得自己更像一個(gè)男子漢。這樣的稱贊出自一個(gè)男人之口意義重大，這與妻子對(duì)我的贊美截然不同。我妻子經(jīng)常對(duì)我說(shuō)她尊敬我、崇拜我，這的確讓我感覺(jué)非常好、非常妙。妻子的贊美對(duì)我是種激勵(lì)，讓我努力做一個(gè)好男人，比我本應(yīng)做的更好。但另一個(gè)男人對(duì)我的尊敬、崇拜讓我有基本的滿足感，令我內(nèi)心感覺(jué)無(wú)比充實(shí)。此外，對(duì)男人而言有的事情不能和妻子談?wù)�，他們只能向朋友傾訴，因?yàn)槟腥嗣鎸?duì)的某些挑戰(zhàn)和難題是女人難以甚至根本無(wú)法理解的，只有男人才能切身體會(huì)和理解男人的某些難處。事實(shí)上，男人若和妻子討論自己關(guān)于某些事情的真實(shí)想法和感受，不但不會(huì)有所助益反而會(huì)適得其反，不利于他們的夫妻關(guān)系。男人需要無(wú)拘無(wú)束、輕松自得的消閑時(shí)光，讓他們有時(shí)間說(shuō)一些、做一些只有朋友才能理解的事情，有時(shí)間討論和處理只有男人才能理解的事情。有女人在身邊時(shí)，男人無(wú)法真正從容地做自己，他們總有被迫表演或偽裝的感覺(jué)。這部分是由于性別因素作祟，男人為了討得異性的歡心，需要不斷向異性展開(kāi)“鮮艷的羽毛”，而在男性友人面前，男人能夠徹底放下這種壓力，做真正的自己。男人的模式找尋良師人成長(zhǎng)變化最為行之有效的一種方式便是有人引導(dǎo)，而男人最為有效的學(xué)習(xí)方式便是得到楷模積極、正面的指引。
男人極其重視身體力行，他們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)過(guò)程中必須見(jiàn)到真真正正的典范。生活中男人需要年長(zhǎng)些的男人給予指導(dǎo)，這可以說(shuō)是一種自然規(guī)律。即使身為成人的我們也離不開(kāi)別的男人幫助我們指引方向。男人的生活中需要有這樣的男人引領(lǐng)與提攜：他們走過(guò)我們所要走的路，他們?cè)谖覀兊沟牡胤降惯^(guò)，他們理解我們身為丈夫和父親所承受的壓力，他們知道如何更好地處理這些困難。事實(shí)上，男人們?cè)谌松拿總�(gè)階段都離不開(kāi)他人的引導(dǎo)。男孩兒需要比他大的男孩兒的指引，初為人父者要有年長(zhǎng)的有經(jīng)驗(yàn)的父親幫助他們解疑答惑。即使對(duì)于孩子已長(zhǎng)大離家的男人也需要找尋別人的引導(dǎo)�，F(xiàn)在我的子女已長(zhǎng)大離家，我需要比我有經(jīng)驗(yàn)的、年歲大些的男人告訴我怎樣開(kāi)始生命的下個(gè)階段。通常我們意識(shí)不到自己在尋找向?qū)�。如果有好的典范供我們學(xué)習(xí)，那我們自然能在生活中做出好的、正確的選擇。否則，我們做出的選擇很可能是貽害終身的。對(duì)于獲得的建議與忠告以及為我們樹(shù)立的榜樣，我們都要用心揣摩。我們從指引我們的人那里習(xí)得技能、個(gè)性以及解決問(wèn)題的能力。由于我不是由生父撫養(yǎng)長(zhǎng)大，直到現(xiàn)在我都渴望體驗(yàn)的一份快樂(lè)便是由生父陪伴，讓他教我怎么修東西，如何做東西。繼父沒(méi)有教我這些，這成為我終生的遺憾，也是令我感覺(jué)氣餒、挫敗的一個(gè)根源所在。兒時(shí)每次要修東西時(shí)，我必須得自己摸索、嘗試，直到自己學(xué)會(huì)怎么做為止，更別提其間為了買到合適的零件和得當(dāng)?shù)墓ぞ哌�要來(lái)來(lái)回回跑五六趟商店了。有個(gè)父親耐心地教我如何用自己的雙手修東西或做東西是我獲得巨大滿足感的一種源泉，甚至對(duì)我來(lái)說(shuō)是種安慰。因?yàn)槿绻腥私涛易鰱|西，我就不會(huì)有那么強(qiáng)烈的挫敗感，我內(nèi)心的憤怒和焦慮感也會(huì)煙消云散。生活中男孩兒若沒(méi)得到男人的正確引導(dǎo)和訓(xùn)練，他們就永遠(yuǎn)不會(huì)學(xué)會(huì)如何運(yùn)用自己的男性力量。一旦發(fā)生這種情況，多米諾式的代際惡性循環(huán)（比如虐待、毒癮、拋棄等）就會(huì)代代相傳這些年輕人在成長(zhǎng)過(guò)程中只會(huì)按照他們的榜樣行事，這就預(yù)設(shè)了他們將表現(xiàn)出如父輩一樣的趨勢(shì)或選擇，甚至連他們自己都沒(méi)意識(shí)到自己在遵循別人為其鋪設(shè)的軌跡和腳步來(lái)行事。盡管我們心懷美好的愿望，可是孩子們通常會(huì)學(xué)習(xí)、模仿我們身上表現(xiàn)出來(lái)的一些最糟糕的品質(zhì)而不是最的品格，他們總是模仿我們的所做而非所言。我經(jīng)常和監(jiān)獄的犯人們談話，他們?cè)l(fā)誓絕不做出像父親一樣的選擇，然而他們終究沒(méi)有能力控制自己，從而掉入呈現(xiàn)在他們面前的罪孽輪回的怪圈中。因?yàn)檫@些行為就像預(yù)設(shè)的程序一樣已經(jīng)設(shè)定在他們的潛意識(shí)中，會(huì)在他們最不期待的時(shí)候男人的模式出現(xiàn)。罪孽輪回的怪圈中。因?yàn)檫@些行為就像預(yù)設(shè)的程序一樣已經(jīng)設(shè)定在他們的潛意識(shí)中，會(huì)在他們最不期待的時(shí)候男人的模式出現(xiàn)。
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