《戀愛心法》新書活動(dòng)（活動(dòng)時(shí)間：2016年3月28日至4月20日）#送你一份專屬的成長#男友總是吃你和男閨密的醋，卻又不肯和他的紅顏知己保持距離？
一直說愛你，卻遲遲不肯主動(dòng)走入婚姻？
雖然嘴上對(duì)你好，對(duì)你花錢卻不那么大方？
看起來毫不相關(guān)的問題，其實(shí)都是親子不確定性、生殖利益、伴侶價(jià)值……在作祟。
你從小就被教導(dǎo)要像男人一樣奮斗，為什么在戀愛中卻不受歡迎？
男人事業(yè)有成就一定不缺女人，為什么女性職場(chǎng)精英卻往往事業(yè)和愛情難兩全？
為什么有些女人能柔情溫暖，有些卻怨氣滿滿？
搞清楚女性性別優(yōu)勢(shì)的運(yùn)作規(guī)律和生效機(jī)制，你就能從根源上理解這些問題。
為什么看得越緊的男人越容易出軌？
為什么你越怕伴侶會(huì)家暴、出軌和欺騙，他往往就越容易這樣做？
為什么你的每一任男友，都會(huì)做同樣的你無法接受的事情？這是寓言還是詛咒？
當(dāng)你了解了“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)期”心理機(jī)制，這一切問題將不再困擾你……
而這些，不過是戀愛心法的一部分。本書將為你找出男人每一句話、每一個(gè)行為、每一種表現(xiàn)背后的內(nèi)在深層動(dòng)機(jī)，而這，才是理解和解決所有情感問題的關(guān)鍵。
作者簡介：
楊冰陽（Ayawawa）
百萬暢銷書作家、進(jìn)化心理學(xué)派情感專家、微博知名情感博主，被《魯豫有約》評(píng)選為值得關(guān)注的有料自媒體。
女性貼心擇偶顧問，愛情風(fēng)險(xiǎn)控制專家。著有《聰明愛：別拿男人不當(dāng)動(dòng)物》《完美關(guān)系的秘密》等多部暢銷書，自上市起即在各大圖書網(wǎng)站長年熱銷！
同名原創(chuàng)情感類公眾號(hào)Ayawawavip，上百萬渴望幸福的女性正在關(guān)注，每天提供對(duì)癥下藥的愛情方法論，過目不忘，隨學(xué)隨用！所有你想知道的幸福秘密都在這里。
目錄：
修煉篇
男朋友挑剔你？那是你還沒有學(xué)會(huì)這一招！
圣母是怎樣煉成的
在戀愛前，一定要清楚的心理學(xué)小常識(shí)
對(duì)一個(gè)男人好，就可以拿下他嗎
煉愛第一步：學(xué)會(huì)做一個(gè)優(yōu)秀的對(duì)手
慧眼篇
關(guān)鍵時(shí)刻不會(huì)站在你這邊的男人，
絕不會(huì)只讓你失望一次
極品男和極品女總是成對(duì)出現(xiàn)的
他拖著不結(jié)婚的原因，你真的知道嗎
選A還是選B的通用參考答案修煉篇
男朋友挑剔你？那是你還沒有學(xué)會(huì)這一招！
圣母是怎樣煉成的
在戀愛前，一定要清楚的心理學(xué)小常識(shí)
對(duì)一個(gè)男人好，就可以拿下他嗎
煉愛第一步：學(xué)會(huì)做一個(gè)優(yōu)秀的對(duì)手
慧眼篇
關(guān)鍵時(shí)刻不會(huì)站在你這邊的男人，
絕不會(huì)只讓你失望一次
極品男和極品女總是成對(duì)出現(xiàn)的
他拖著不結(jié)婚的原因，你真的知道嗎
選A還是選B的通用參考答案
什么樣的男朋友最該被甩
如果偶像劇中的情節(jié)，發(fā)生在你身上……
為什么你會(huì)舍不得離開渣男
距離篇
在開始一段不被看好的感情之前，你應(yīng)該知道的事
狗血的劇情如果發(fā)生在現(xiàn)實(shí)生活中……
什么樣的男人會(huì)催你生孩子
為什么姐弟戀是愛情雷區(qū)
如何與原生家庭有問題的人戀愛
更好的工作機(jī)會(huì)VS安穩(wěn)的愛情，如何二選一
“不想耽誤你的青春”是男人的免責(zé)條款
“物質(zhì)”的老婆寵壞了“精神”的老公
危機(jī)篇
危機(jī)篇莫須有的罪名越大，翻牌的概率越高
很多傻女人都經(jīng)不起男人逗
這哥們兒其實(shí)是“盜版軟件”
沒有足夠的愛，就很難適應(yīng)婚姻的柴米油鹽
標(biāo)榜“性與愛分開”的男人都是逢場(chǎng)作戲
出軌篇
劈腿男人的常用金句，你知道嗎
戀愛時(shí)出軌的男人不能拿來結(jié)婚
那些只想睡你的男人，都曾經(jīng)發(fā)出過短擇聲明
發(fā)現(xiàn)老公找小姐之后，聰明女孩這樣做
什么樣的男人會(huì)說“出去找女人是正常的”
女人孕期出軌的男人，能要嗎
出軌的女人，在想什么
矛盾篇
對(duì)方父母，早見早好
如何搞定惡婆婆
如何對(duì)付鳳凰男家里的懶親戚
老公失業(yè)了，你該怎么辦
性格不合，真的值得分手嗎
煩惱篇
離異男，能嫁嗎
為什么找男友最好不要“吃窩邊草”
地下戀情該如何走到地上
如何對(duì)付那些“心里有另一個(gè)女人”的男孩子
為什么不要和曾經(jīng)跪舔過你的男人在一起
男朋友挑剔你？那是你還沒有學(xué)會(huì)這一招！
“他無時(shí)無刻不在挑剔我。”“他讓我多打扮，要求我穿高跟鞋�？墒歉吒娴暮茈y穿，一天下
來腳上全是水皰。”“他說我的發(fā)型好看，讓我別戴帽子，冬天風(fēng)吹著可冷了。”“他讓我睡覺時(shí)別含著胸，只要我一蜷起來被他發(fā)現(xiàn)，他就會(huì)把我扳直，
抗議也沒用。他說我只要含著胸睡，他就會(huì)把我弄醒。”……“他是不是不愛我啊？”這是一個(gè)網(wǎng)友曾經(jīng)問我的問題。其實(shí)，先不要把這個(gè)問題提升到愛或
不愛的層面。我可以很肯定地告訴你，你是他愛的人，只是這個(gè)“愛”僅僅是對(duì)你身上優(yōu)點(diǎn)的肯定和欣賞，離你所要的包容和接納，乃至無條件的喜歡，還差十萬男朋友挑剔你？那是你還沒有學(xué)會(huì)這一招！
“他無時(shí)無刻不在挑剔我。”“他讓我多打扮，要求我穿高跟鞋。可是高跟鞋真的很難穿，一天下
來腳上全是水皰。”“他說我的發(fā)型好看，讓我別戴帽子，冬天風(fēng)吹著可冷了。”“他讓我睡覺時(shí)別含著胸，只要我一蜷起來被他發(fā)現(xiàn)，他就會(huì)把我扳直，
抗議也沒用。他說我只要含著胸睡，他就會(huì)把我弄醒。”……“他是不是不愛我�。�”這是一個(gè)網(wǎng)友曾經(jīng)問我的問題。其實(shí)，先不要把這個(gè)問題提升到愛或
不愛的層面。我可以很肯定地告訴你，你是他愛的人，只是這個(gè)“愛”僅僅是對(duì)你身上優(yōu)點(diǎn)的肯定和欣賞，離你所要的包容和接納，乃至無條件的喜歡，還差十萬八千里。
換句話說，你是他在現(xiàn)階段性價(jià)比最高的人選。比你條件好的，未必能看得上他，也未必能像你一樣對(duì)他好，只是他并沒有把你看成他的女神罷了。
不是他的女神，更不是他的天使，他當(dāng)然不會(huì)誠惶誠恐、小心翼翼，也沒必要字斟句酌，唯恐將你嚇走或氣走。有什么不滿意，脫口而出便是，你要是能接受那自然最好，不能接受的部分，大不了事后賠個(gè)不是，你也不能將他大卸八塊。
不是他的女神，他當(dāng)然不會(huì)對(duì)你頂禮膜拜，遇到什么問題，送死的都是你。要是有朝一日他遇到心目中的女神，你大概就不得不讓出位子來。從他自身來說，他一定認(rèn)為自己遇得到甚至配得上更好的女人，所以你一定要變得更優(yōu)秀才行。這樣的男人，一般對(duì)你的優(yōu)點(diǎn)視而不見，也極少加以肯定，特別是在兩個(gè)人私下相處的時(shí)候。而當(dāng)著別人的面，則恨不得你的優(yōu)點(diǎn)盡人皆知；或者恰好相反，人前一直打壓你，私下卻對(duì)你討好有加�？傊�，在人前人后呈現(xiàn)出截然不同的態(tài)度，是這類人最顯著的特點(diǎn)。前者是明知你的好，卻要挫你的銳氣，以顯示你高攀了他；后者則是故意彰顯自己的不在意，以便為被甩埋下伏筆（前者更多是自尊心作祟，后者更多源于自卑）。那么，不是女神的你應(yīng)該如何面對(duì)這樣的窘境呢？兩個(gè)辦法：一、視而不見；二、以其人之道還治其人之身。學(xué)過基本生物學(xué)知識(shí)的你應(yīng)該記得巴甫洛夫的狗的條件反射實(shí)驗(yàn)，人的反射也不外如此。當(dāng)你對(duì)他的某種行為不做任何回應(yīng)，他得不到應(yīng)有的回饋時(shí)，便會(huì)開始調(diào)整自己的行為。如果你每次都積極地回應(yīng)他的刺激，他就會(huì)試圖進(jìn)一步“改造”你。倘若你之前已經(jīng)積極地回應(yīng)過，則現(xiàn)在可以用消極的方式來對(duì)待他。當(dāng)然，這需要你在一開始就有很大的決心去漠視他的挑剔。倘若不是抱著不成功便成仁的決心，你便不會(huì)得到任何好的結(jié)果。另一方面，你需要以其人之道還治其人之身。一般來說，挑剔過度的人本質(zhì)上都是源于自卑或自我膨脹，以及對(duì)自己社會(huì)地位的定位不夠準(zhǔn)確。對(duì)這樣的人，他拿你的弱點(diǎn)攻擊你，很大可能是他內(nèi)心對(duì)被攻擊者有著極深的恐懼的緣故。偶爾裝作不經(jīng)意地將他與其他人比照，說不定會(huì)取得不錯(cuò)的效果，倘若他暴跳如雷，你就提醒他將心比心好了。
男朋友挑剔你？那是你還沒有學(xué)會(huì)這一招！
“他無時(shí)無刻不在挑剔我。”
“他讓我多打扮，要求我穿高跟鞋。可是高跟鞋真的很難穿，一天下來腳上全是水皰。”
“他說我的發(fā)型好看，讓我別戴帽子，冬天風(fēng)吹著可冷了。”
“他讓我睡覺時(shí)別含著胸，只要我一蜷起來被他發(fā)現(xiàn)，他就會(huì)把我扳直，抗議也沒用。他說我只要含著胸睡，他就會(huì)把我弄醒。”
……
“他是不是不愛我��？”
這是一個(gè)網(wǎng)友曾經(jīng)問我的問題。其實(shí)，先不要把這個(gè)問題提升到愛或不愛的層面。我可以很肯定地告訴你，你是他愛的人，只是這個(gè)“愛”僅僅是對(duì)你身上優(yōu)點(diǎn)的肯定和欣賞，離你所要的包容和接納，乃至無條件的喜歡，還差十萬八千里。
換句話說，你是他在現(xiàn)階段性價(jià)比最高的人選。比你條件好的，未必能看得上他，也未必能像你一樣對(duì)他好，只是他并沒有把你看成他的女神罷了。
不是他的女神，更不是他的天使，他當(dāng)然不會(huì)誠惶誠恐、小心翼翼，也沒必要字斟句酌，唯恐將你嚇走或氣走。有什么不滿意，脫口而出便是，你要是能接受那自然最好，不能接受的部分，大不了事后賠個(gè)不是，你也不能將他大卸八塊。
不是他的女神，他當(dāng)然不會(huì)對(duì)你頂禮膜拜，遇到什么問題，送死的都是你。要是有朝一日他遇到心目中的女神，你大概就不得不讓出位子來。
從他自身來說，他一定認(rèn)為自己遇得到甚至配得上更好的女人，所以你一定要變得更優(yōu)秀才行。
這樣的男人，一般對(duì)你的優(yōu)點(diǎn)視而不見，也極少加以肯定，特別是在兩個(gè)人私下相處的時(shí)候。而當(dāng)著別人的面，則恨不得你的優(yōu)點(diǎn)盡人皆知；或者恰好相反，人前一直打壓你，私下卻對(duì)你討好有加�？傊�，在人前人后呈現(xiàn)出截然不同的態(tài)度，是這類人最顯著的特點(diǎn)。
前者是明知你的好，卻要挫你的銳氣，以顯示你高攀了他；后者則是故意彰顯自己的不在意，以便為被甩埋下伏筆（前者更多是自尊心作祟，后者更多源于自卑）。
那么，不是女神的你應(yīng)該如何面對(duì)這樣的窘境呢？兩個(gè)辦法：一、視而不見；二、以其人之道還治其人之身。學(xué)過基本生物學(xué)知識(shí)的你應(yīng)該記得巴甫洛夫的狗的條件反射實(shí)驗(yàn)，人的反射也不外如此。當(dāng)你對(duì)他的某種行為不做任何回應(yīng)，他得不到應(yīng)有的回饋時(shí)，便會(huì)開始調(diào)整自己的行為。如果你每次都積極地回應(yīng)他的刺激，他就會(huì)試圖進(jìn)一步“改造”你。倘若你之前已經(jīng)積極地回應(yīng)過，則現(xiàn)在可以用消極的方式來對(duì)待他。
當(dāng)然，這需要你在一開始就有很大的決心去漠視他的挑剔。倘若不是抱著不成功便成仁的決心，你便不會(huì)得到任何好的結(jié)果。
另一方面，你需要以其人之道還治其人之身。一般來說，挑剔過度的人本質(zhì)上都是源于自卑或自我膨脹，以及對(duì)自己社會(huì)地位的定位不夠準(zhǔn)確。對(duì)這樣的人，他拿你的弱點(diǎn)攻擊你，很大可能是他內(nèi)心對(duì)被攻擊者有著極深的恐懼的緣故。
偶爾裝作不經(jīng)意地將他與其他人比照，說不定會(huì)取得不錯(cuò)的效果，倘若他暴跳如雷，你就提醒他將心比心好了。
Ayawawa語錄
★男人對(duì)你的態(tài)度，取決于他愛你的程度。如果你不是他的女神，更不是他的天使，他當(dāng)然不會(huì)誠惶誠恐、小心翼翼，也沒必要字斟句酌，唯恐將你嚇走或氣走。
★當(dāng)你對(duì)他的某種行為不做任何回應(yīng)，他得不到應(yīng)有的回饋時(shí)，便會(huì)開始調(diào)整自己的行為。如果你每次都積極地回應(yīng)他的刺激，他就會(huì)試圖更進(jìn)一步“改造”你。
延伸閱讀
為什么有些男人會(huì)特別挑剔
以前我們總覺得男人挑剔是一件壞事，一個(gè)挑剔的男人讓我們不爽，但是我們有沒有想過，到底什么樣的男人才會(huì)不挑剔？
在回答這個(gè)問題之前，我們可以想一下，什么叫作挑剔，什么樣的人才有資格挑剔。挑剔就是選擇權(quán)高，有權(quán)利挑剔，只有需要男人在這段關(guān)系中付出更多的時(shí)候，他們才會(huì)挑剔。這一點(diǎn)，我們從很多動(dòng)物身上得到了驗(yàn)證。
大家都知道，性選擇尤其是配偶選擇權(quán)往往是掌握在雌性手中的，因?yàn)榇婆渥拥臄?shù)量相對(duì)稀少，花在撫育后代上的精力大于雄性。但如果雄性投資大，則選擇權(quán)就掌握在雄性手中，寬吻海龍（Syngnathustyphle）是由雌性將受精卵放在雄性的育兒袋中孵化，它們就是雌性爭奪雄性。也就是說，誰投入越多，誰的選擇權(quán)就越大，誰就越挑剔。所以那些挑剔的男人，都在投入之前就打算做更多的投入，所以他們展現(xiàn)出來的挑剔的特質(zhì)是單偶的。
確實(shí)，不挑剔的男人很可愛，但是他們也很可怕，下面我們可以回想一下不挑剔的男人都是什么樣的：
第一，他有可能并不想對(duì)你負(fù)責(zé)。我們都知道男人的愛有截然不同的兩種，一種是短暫的、火熱的、不伴隨承諾和后代撫養(yǎng)的感情，常見的小三、情人、一夜情都屬于這一范疇，這就是男人的短期擇偶策略。另一種是長久的、細(xì)水長流型的，伴隨著婚姻承諾和對(duì)后代進(jìn)行撫養(yǎng)的愛，俗稱負(fù)責(zé)任，這就是男人的長期擇偶策略。我們把這兩種策略叫作男性的混合擇偶策略。當(dāng)男人采取短期擇偶策略的時(shí)候，能夠施行成功非常重要，因?yàn)椴惶籼蘅梢詾樗麄儨p少這個(gè)過程中帶來的阻力。所以，一個(gè)不挑剔的男人有可能在對(duì)你施行短期擇偶策略，他并不想對(duì)你負(fù)責(zé)。
第二，他的“雞蛋”沒有放在一個(gè)“籃子”里。我相信大家都聽過這樣一個(gè)詞“大房”，以及這樣一句話“家里紅旗不倒，外面彩旗飄飄”。一個(gè)對(duì)自己的伴侶不那么挑剔的男孩子心里打算的可能就是：他可以增加自己的伴侶選擇的方式來滿足自己的需求，那么他對(duì)自己的每個(gè)伴侶都不會(huì)那么挑剔，也就是說，當(dāng)他的“雞蛋”沒有放在同一個(gè)籃子里的時(shí)候，他不會(huì)介意放雞蛋的這幾個(gè)籃子是不是都足夠結(jié)實(shí)。
所以不要總是嫌男孩子太挑剔，他們和女人一樣，選擇的都是能夠與自己共度一生的伴侶，當(dāng)然會(huì)挑剔一點(diǎn)。大家在面對(duì)一個(gè)挑剔的男孩子的時(shí)候，先別急著看到他不好的那一面，覺得自己沒有受到尊重。先要想到他好的那一面，自己碰到了一個(gè)單偶的男孩子。
此外，當(dāng)今社會(huì)上出現(xiàn)的嚴(yán)重的女拜金、男慕色現(xiàn)象，很大程度上是一胎化政策造成的惡果。如果不信的話，大家可以試想一下。如果每個(gè)人只能下一次賭注，成王敗寇，是不是都會(huì)努力押回報(bào)率最高的那盤？全面放開二胎政策的施行給了大家多賭一次的機(jī)會(huì)，不管是男人還是女人，都會(huì)變得不那么挑剔。
圣母是怎樣煉成的
很多女人有一種拯救情結(jié)，希望用自己的愛來感化、改變和拯救一個(gè)原本差勁的男人。當(dāng)然，我非常喜歡這樣的故事，每期《知音》我都必看，尤其是關(guān)于女人歷盡艱辛后使得浪子回頭的部分，少了她們，我會(huì)缺少很多生活樂趣。不過，她們也會(huì)給人帶來一些痛苦，比如說她們?cè)谡葻o效、耗費(fèi)了大量的青春和精力之后，會(huì)寫信來問我應(yīng)該怎么辦。
我覺得送給她們最好的話就是——誰能憑愛意將富士山私有？我非常厭惡用“愛情至上”來掩蓋自己的種種需求。
愛可以改變很多東西，但并不代表可以改變一個(gè)人的本性。他已經(jīng)在這個(gè)世界上生活了那么多年，長期以來的生活氛圍已經(jīng)形成了他固有的生活模式，你要改變一個(gè)已經(jīng)成型多年的東西，請(qǐng)不要拿男人做實(shí)驗(yàn)。
如果你真的相信自己有這樣無所不能的超能力，請(qǐng)你現(xiàn)在出門，把你看到的第一輛POLO變成寶馬。我相信，這樣的收益比改變一個(gè)男人來得大，且容易。
如果你覺得這個(gè)是不可能實(shí)現(xiàn)的，我可以給你一個(gè)更好的建議：從現(xiàn)在開始訓(xùn)練一只兩歲大的成年犬，讓它學(xué)會(huì)十個(gè)從來沒學(xué)過的動(dòng)作，如拜年、轉(zhuǎn)圈、接飛鏢……計(jì)算一下所用的時(shí)間。保守地說，你大概需要五倍于此的時(shí)間和十倍于此的耐性去訓(xùn)練你的男人成為你想要的伴侶。前提是，這個(gè)男人絕對(duì)不會(huì)選擇別的讓他不那么累的女人，非常聽你的話，你打他，他也永遠(yuǎn)會(huì)像狗一樣忠誠地跟著你。
當(dāng)然，你會(huì)告訴我，馴獸師很容易做到這一點(diǎn)。我非常贊同這個(gè)看法，就像在現(xiàn)實(shí)生活中，很多不起眼的女人可以把男人玩得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)�？墒牵闶且粋�(gè)合格的馴獸師嗎？你很詳細(xì)地研究過人的心理和行為模式嗎？你本身具備把男人迷得要死要活、非你不娶的素質(zhì)嗎？倘若你的答案是NO，就請(qǐng)你不要試圖去改變一個(gè)男人。
讀者“迷人的小笨貓”提問
娃娃姐，如何才能修煉成能把男人迷得要死要活、非你不娶的素質(zhì)？
Ayawawa貼心回復(fù)
★在回答你的問題之前，我們要想一下，為什么男人要追求女人而不是追求母猩猩、母猴子？因?yàn)榕四転樗麄兩潞蟠?br/> ★那么我們?cè)傧胍幌�，男人喜歡的后代是什么樣的？是健康的、有著優(yōu)質(zhì)基因、性格好的后代。
★最后我們?cè)傧胍幌�，男人�?huì)和一個(gè)什么樣的女人生下這樣的后代？是健康、漂亮、年輕、性格溫柔懂事的女孩子。
★繁衍操控著我們的性欲，而性欲操控我們的愛情。就好像性擇/天擇是情緒的主機(jī)，情緒是性擇/天擇的終端。我們不會(huì)每看到異性都去想對(duì)方能不能給自己帶來生殖利益，性擇/天擇把受異性歡迎和適應(yīng)生存的特性通通定義為美，再用美感來挑選我們的伴侶。當(dāng)我們讓男人感到“要死要活”和“非她不娶”的情緒的時(shí)候，男人無法意識(shí)到自己所表現(xiàn)出來的一切言行和好感都源自本能，但它依然會(huì)讓男人產(chǎn)生沖動(dòng)。他內(nèi)心最想說的話肯定不是“她是一個(gè)適合和我繁衍后代的女性”，而是“哇，她真美，我要娶她”。
因此，當(dāng)一個(gè)女性攜帶的利于繁衍的特質(zhì)越多，她就會(huì)越容易被人愛上。只要她年輕貌美或者身材姣好，哪怕其他條件不太好，也瑕不掩瑜。
所以，現(xiàn)在你知道答案了嗎？
Ayawawa語錄
★愛可以改變很多東西，但并不代表可以改變一個(gè)人的本性。他已經(jīng)在這個(gè)世界上生活了那么多年，長期以來的生活氛圍已經(jīng)形成了他固有的生活模式，你要改變一個(gè)已經(jīng)成型多年的東西，請(qǐng)不要拿男人做實(shí)驗(yàn)。
延伸閱讀
女人為什么會(huì)有“圣母情結(jié)”
每一個(gè)保存至今的擇偶策略至少都能說明一個(gè)道理，那就是至少它在某個(gè)階段曾經(jīng)成功過，圣母情結(jié)就是如此。
“美國進(jìn)化生物學(xué)家羅伯特?特里弗斯（RobertTrivers）于1971年提出互惠利他主義思想，用來解釋非親屬生物間的利他主義行為。美國政治學(xué)家羅伯特?阿克塞爾羅德（RobertAxelrod）運(yùn)用計(jì)算機(jī)競賽模型的分析來研究重復(fù)的兩個(gè)囚徒困境顯示，即使是在純粹的利己主義者之間，建立在互惠基礎(chǔ)上的戰(zhàn)略，如‘一報(bào)還一報(bào)’能夠顯著地促進(jìn)合作。
“實(shí)驗(yàn)是這樣的：在游戲中有兩個(gè)人，他們可以獨(dú)立選擇‘合作’還是‘不合作’。如果雙方都選合作，各得3分；如果一方合作一方不合作，則合作的得0分，不合作的得5分；如果雙方都選不合作，各得1分。（顯然對(duì)群體最優(yōu)的策略是都選合作，得6分。）阿克塞爾羅德則依據(jù)這個(gè)法則做了個(gè)實(shí)驗(yàn)，要求每個(gè)參賽者以得分最多為目的寫出計(jì)算機(jī)程序，然后用單循環(huán)賽將這些程序兩兩博弈，找出什么樣的策略得分最高。
“最后，得分最高的策略是加拿大學(xué)者羅伯布寫的‘一報(bào)還一報(bào)’策略：第一局合作，以后每一步都跟隨對(duì)方上一步的策略，你上一次合作，我這一次就合作；你上一次不合作，我這一次就不合作。
“同時(shí)，阿克塞爾羅德又做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)來證明‘一報(bào)還一報(bào)’策略不僅適用于不變的群體，對(duì)動(dòng)態(tài)的、可進(jìn)化的群體同樣也適用，而且還可以作為一種優(yōu)秀策略向下遺傳。進(jìn)化實(shí)驗(yàn)是這樣做的，游戲中的策略可以向下遺傳，但開始時(shí)人們不知道哪種策略好。如果一個(gè)人合作性越好，他后代的合作基因就越多，同時(shí)，比賽的過程還是相互學(xué)習(xí)的過程（哪種策略好學(xué)哪個(gè)）。
“實(shí)驗(yàn)中有63種對(duì)策方案，第一輪得分越高的策略，在第二輪中被實(shí)施的比例也就越高。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明：‘一報(bào)還一報(bào)’策略原來在群體中是1/63,經(jīng)過1000次對(duì)抗賽（假設(shè)這就是進(jìn)化的進(jìn)程），當(dāng)結(jié)構(gòu)穩(wěn)定下來時(shí)，它提高到了24％。這個(gè)策略由于令他人得了高分，因此賴以生存的基礎(chǔ)十分牢固，而其他自私的策略即使一時(shí)成功了，但有很大的概率在后來被淘汰。‘一報(bào)還一報(bào)’的互惠利他行為是獲益最為穩(wěn)定、風(fēng)險(xiǎn)最小的，因而被保留了下來。
“從宏觀方面來看，一個(gè)人對(duì)其他人做出了利他行為，這種行為可能從長遠(yuǎn)來看是對(duì)自己有利的，因?yàn)楸粠椭娜丝赡芊催^來報(bào)答他或者他所在的種群，而通常來講這種利他行為不一定以犧牲自己為代價(jià)，再加上有所回報(bào)，因此這樣的行為不會(huì)被進(jìn)化淘汰，反而成為自然選擇的一種優(yōu)勢(shì)。”（摘自果殼 文章題目：《為什么人們愛管閑事兒？》作者：香港中文大學(xué)教育心理系碩士老世靜原文鏈接：http://www.guokr.com/article/83257/）
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