本書簡介：
全書以自然樸實的語言向人們介紹了夫妻二人如何通過取舍做個好妻子、好丈夫，在家庭中履行好自己的職責；如何經(jīng)營好自己的婚姻，讓婚姻時時保鮮；夫妻二人如何取舍，打造和諧婚姻；遇到矛盾時，夫妻該如何舍棄隔閡，溝通無間……讓處于“圍城”中的夫妻不再煩惱困惑，也讓遲遲徘徊“圍城”之外的男女消除心靈恐懼。
目錄：
第一堂課舍誤會，得理解——讀懂彼此，就讀懂了幸福
舍棄懵懂，試著讀懂彼此的那些事兒
舍棄“不懂”，才能更好地相愛
舍棄無謂的糾纏，才能大事化小
舍一點嘮叨，別讓它毀了我們的家庭
第二堂課舍爭執(zhí)，得和諧——讓我們跳一曲和諧的雙人舞
舍一點爭執(zhí)，好好說話不吵架
不要試圖在家庭里講道理
舍棄冷戰(zhàn)，用心來溫暖彼此
不要苛求，因為你我原本就是不同的人
第三堂課舍隔閡，得溝通——更好地結(jié)合，更多地交流
為了我們的婚姻，請告訴我你的心里話
舍棄沉默，才能消除婚姻的皺紋
棄絕隔膜，重新學習“說話的藝術(shù)”
不可舍棄的甜言蜜語第一堂課 舍誤會，得理解——讀懂彼此，就讀懂了幸福
舍棄懵懂，試著讀懂彼此的那些事兒
舍棄“不懂”，才能更好地相愛
舍棄無謂的糾纏，才能大事化小
舍一點嘮叨，別讓它毀了我們的家庭
第二堂課 舍爭執(zhí)，得和諧——讓我們跳一曲和諧的雙人舞
舍一點爭執(zhí)，好好說話不吵架
不要試圖在家庭里講道理
舍棄冷戰(zhàn)，用心來溫暖彼此
不要苛求，因為你我原本就是不同的人
第三堂課 舍隔閡，得溝通——更好地結(jié)合，更多地交流
為了我們的婚姻，請告訴我你的心里話
舍棄沉默，才能消除婚姻的皺紋
棄絕隔膜，重新學習“說話的藝術(shù)”
不可舍棄的甜言蜜語
第四堂課 舍執(zhí)拗，得寬容——給你最需要和期待的寬容
舍棄計較，讓寬容成為彼此都需要的溫暖
舍一點沖動，用寬恕來修補家庭的“漏洞”
舍一點執(zhí)拗，做先轉(zhuǎn)身的天使
舍棄“聰明”，“糊涂”一點的人更幸福
第五堂課 舍無趣，得情調(diào)——制造讓婚姻經(jīng)久不衰的情調(diào)
舍棄刻板，來一點調(diào)皮的小把戲
舍一點無趣，用“風情”拴住對方的心
生活需要一點驚喜來作點綴
舍一點乏味，讓情趣點燃生活的亮點
第六堂課 舍冷淡，得“性�！薄詯�，我們床笫間的幸福密碼
一個完整的婚姻，應(yīng)該有性愛相伴
舍一點“不和諧”，讓性生活更加融洽
舍棄沉默，讓性愛在交流中產(chǎn)生愉悅
第七堂課 舍背叛，得圓滿——妥善處理家庭生活危機
婚外情，不是誰都能玩得起的
舍一點沖動，不讓自己淪為“情人”
舍棄婚外情，那是一場沒有歸宿的浪漫
“試離婚”，
給“危機家庭”一次喘息的機會
第八堂課 舍財盲，得財源——算好家里的經(jīng)濟賬
舍棄沖動消費，家庭理財要從攢錢開始
會花錢的夫妻，把每一分錢都用在刀刃上
親愛的，讓我們一起來“AA制”吧
舍一點“吝嗇”，讓錢生錢才是理財?shù)闹攸c
第九堂課 舍獨行，得共鳴——美滿的家庭需要共同分擔
舍棄自我，才能結(jié)伴飛翔
調(diào)教老公，從此不當“賢內(nèi)助”
何必各自為“政”，不妨共同“切磋”
付出，是共同行為而不是單方行為
第十堂課 舍陳舊，得新鮮——做彼此眼里永遠的新鮮情人
換個角度看彼此，你會有驚喜
舍棄陳舊，婚姻也需要“保鮮”意識
舍一些刻板，激活家庭里的幽默因子 前言在婚姻中，舍得是一種修行
臺灣著名漫畫家朱德庸說過：家庭婚姻不論好壞，都是一出笑劇，唯一不同的是，美滿的婚姻讓自己看笑話，不美滿的婚姻讓別人看笑話。為什么這樣說？因為兩個完全不同的人組合在一起，本身就是一個矛盾的開始。要想
獲得美滿的家庭生活，就得用心經(jīng)營，并且要用智慧去經(jīng)營，而這種智慧的精髓就是：舍與得。
經(jīng)營好婚姻家庭最重要的條件是什么？也許你會說是愛情，只有愛情才能維系婚姻。其實，當婚姻馬拉松跑了一段時間后，維系婚姻的已經(jīng)不再僅僅
是有愛那么簡單了。經(jīng)營好婚姻家庭，在于有舍有得，這“舍”字說起來容易，可做起來卻很難。因為要舍棄你喜歡的、你擁有的、你費盡心思得到的，“舍”字讓我們心里充滿了矛盾：是否該舍，這份舍能換來相應(yīng)的“得”嗎……
不妨跟著我的思路，走進書中，真正學會“舍與得的婚姻經(jīng)營課”。
1．經(jīng)營好婚姻家庭要“用心”在婚姻中，舍得是一種修行
臺灣著名漫畫家朱德庸說過：家庭婚姻不論好壞，都是一出笑劇，唯一不同的是，美滿的婚姻讓自己看笑話，不美滿的婚姻讓別人看笑話。為什么這樣說？因為兩個完全不同的人組合在一起，本身就是一個矛盾的開始。要想
獲得美滿的家庭生活，就得用心經(jīng)營，并且要用智慧去經(jīng)營，而這種智慧的精髓就是：舍與得。
經(jīng)營好婚姻家庭最重要的條件是什么？也許你會說是愛情，只有愛情才能維系婚姻。其實，當婚姻馬拉松跑了一段時間后，維系婚姻的已經(jīng)不再僅僅
是有愛那么簡單了。經(jīng)營好婚姻家庭，在于有舍有得，這“舍”字說起來容易，可做起來卻很難。因為要舍棄你喜歡的、你擁有的、你費盡心思得到的，“舍”字讓我們心里充滿了矛盾：是否該舍，這份舍能換來相應(yīng)的“得”嗎……
不妨跟著我的思路，走進書中，真正學會“舍與得的婚姻經(jīng)營課”。
1．經(jīng)營好婚姻家庭要“用心”
許多人都在訴說婚姻中的無奈，似乎已經(jīng)忘記共同捧回紅本本時的激動心情。其實，只要用心去經(jīng)營，婚姻中更多的是甜蜜，而非無奈。想一想，彼此都用心維系一個家，同時也在不斷的舍棄中收獲更多的溫情，這不就是一種幸福嗎？
2．經(jīng)營好家庭婚姻，要在細節(jié)上“相互關(guān)愛”
夫妻關(guān)系是很微妙的，在溝通了解的基礎(chǔ)上，更要善于體貼。記得一篇文章中有過這樣的一段描述：“……漆黑的夜，寒風凜冽，他擁我在懷，低聲地問：‘冷不冷？’忽然就有一種莫名的感動和溫暖在寒夜中流淌……原來不經(jīng)意間的、最平常的關(guān)懷，就是一種最真實的幸福�！笔前。谌粘５默嵤轮�，在日復一日的平淡生活中，彼此是不是已淡忘了曾經(jīng)的愛意融融，忽略了生活中那些溫馨的點點滴滴？幸福人人都應(yīng)該有，如果能懂得多多割舍一些“麻木”，就會感受到溫暖關(guān)愛。
3．經(jīng)營好婚姻家庭，與相互關(guān)愛同等重要的是包容。要包容彼此的不同，包容彼此的缺點，甚至包容對方的某些自己不喜歡的愛好。步入婚姻，在激情褪去的同時，最快顯現(xiàn)出來的，就是對方身上以前未曾暴露的缺點。在這種情況下，能夠接受現(xiàn)實并彼此包容是相當重要的。婚姻中的雙方首先是兩個不同的“人”，所以，在共同生活的過程中就難免會出現(xiàn)困難和沖突。法國作家莫羅阿曾說過：“沒有沖突的婚姻，幾與沒有政潮的政府同樣不可想象�！彼裕旊p方的個性發(fā)生沖突的時候，不要輕易懷疑感情已逝，或否定彼此的選擇。只要試著少一些“計較”，多一些包容，那就一定能夠收獲最快樂溫馨的家庭生活。
4．經(jīng)營好婚姻家庭，還有一個很重要的問題，那就是保持“自我性”
愛有時候是一件盲目的事情，愛到深處，人可能就會做一些“忘卻自我”的事情。千萬別在這種忘我的奉獻中成為愛的奴隸。的確，婚姻需要責任感來維系，但責任不是婚姻的全部。有時，夫妻間沒有原則的奉獻和犧牲，反而使一方失去吸引對方的魅力。理想的婚姻應(yīng)該是在舍棄“無謂的付出”后獲得的“雙贏”，是雙方在家庭生活中共同汲取活力。
5．經(jīng)營好婚姻家庭，更應(yīng)該保持好彼此的“空間”。在家庭生活中，給彼此留出自由的空間是很必要的，你的空間他不會打擾，他的空間你也不會強行進入，那才是一個幸福完美的家。愛可以自私，卻不可以“侵略”，他不是你的奴隸，你也不是他的附屬，婚姻需要雙方學會舍棄“束縛”，在寬松的空間中營造共同的幸福家園�！坝眯摹痹凇瓣P(guān)愛”和“包容”中為彼此贏得“自我”，并最終獲取“自由無束”的家庭生活；在這些元素中再添一些理解、分擔、交流、信任、情調(diào)……最后，再用“舍與得”做調(diào)料，一道極其豐富美味的“家庭婚姻”
盛宴已呈上眼前！
婚姻最堅韌的紐帶，不是孩子，不是金錢，而是精神上的共同成長�！獥顬懮�，看起來是給別人。實際上是給自己。
——星云大師
舍得其實不是舍掉一切，舍得是舍掉那些使人沉重的、墮落的和使人走不遠的狀態(tài)。放些讓人輕快的、靈性的，或者向前邁進的東西。然后人才會得到一些東西。
——林清玄
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