·為什么我老是遇人不淑？我如何擺脫剩女的身份？
·他/她是我的Mr.Right/Miss.Right嗎？
·我該離開(kāi)他（她）嗎？如果離不開(kāi)，我該怎么辦？
·下一個(gè)男（女）人會(huì)更好嗎？
這些“愛(ài)情迷思”，曾讓無(wú)數(shù)愛(ài)戀偏執(zhí)狂、耽溺在愛(ài)中的癮君子與真愛(ài)懷疑論者困擾糾結(jié)。洞悉派作家李欣頻歷經(jīng)愛(ài)情磨難后，首次在《愛(ài)情覺(jué)醒地圖》中吐露了她對(duì)愛(ài)情的親身觀察與體悟，為困頓于愛(ài)中的人們開(kāi)出醒腦明目的必服解藥。
《愛(ài)情覺(jué)醒地圖》無(wú)法教你：
·百發(fā)百中俘虜人心的計(jì)謀
·瞬間找到真命天子/天女
《愛(ài)情覺(jué)醒地圖》可以教你：
·如何改變屢遭爛桃花的命運(yùn)
·從自囚的牢籠中解脫，享受愛(ài)情的同時(shí)不迷失自己
·清除愛(ài)的錯(cuò)誤信念，將戀愛(ài)變成人生*好的修行
本書(shū)簡(jiǎn)介：
洞悉派作家李欣頻在愛(ài)中積淀十年，推出最新愛(ài)情力作《愛(ài)情覺(jué)醒地圖》。全書(shū)通過(guò)對(duì)10個(gè)“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”的講解，幫助糾結(jié)于愛(ài)情中的人徹底掃除“愛(ài)情木馬程序”，一針見(jiàn)血地告訴愛(ài)中的人們：讓你受苦的，是你對(duì)愛(ài)的錯(cuò)誤信念。
《愛(ài)情覺(jué)醒地圖》是愛(ài)情重癥患者、愛(ài)戀偏執(zhí)狂、耽溺在愛(ài)中的癮君子、與真愛(ài)懷疑論者，醒腦明目的必服解藥！
作者簡(jiǎn)介：
李欣頻：
中國(guó)臺(tái)灣女作家，19歲成為臺(tái)灣的文化地標(biāo)——誠(chéng)品書(shū)店的御用文案，被譽(yù)為華語(yǔ)世界“文案天后”。
至今出版了27本暢銷(xiāo)書(shū)，《誠(chéng)品副作用》《十四堂人生創(chuàng)意課》《秘密副作用》《做自己的先知》等多本名列暢銷(xiāo)書(shū)排行榜前列。
臺(tái)灣政治大學(xué)廣告研究所碩士，北京大學(xué)新聞與傳播學(xué)院博士，并于北京大學(xué)新聞與傳播學(xué)院任教《廣告策劃與創(chuàng)意》課程。
她是情感世界的文字精靈，平均一天閱讀一本書(shū)，看一部電影，最多時(shí)一年舉辦100多場(chǎng)講座。
她至今游歷過(guò)40多個(gè)國(guó)家，擔(dān)任多家知名媒體的專(zhuān)欄作家，將其經(jīng)歷揮灑自如地轉(zhuǎn)化為無(wú)限的文字。
目錄：
IV自序不必在乎有沒(méi)有收到花，愛(ài)是在彼此的心底生了根！
001讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第一條：
為什么我老是遇人不淑？如何擺脫這樣的爛桃花？
021讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第二條：
我如何擺脫剩女的身份？我該怎么找到真愛(ài)？
我要如何許愿才能吸引到我的真命情人？
043讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第三條：
他是我的MrRight嗎？她是我的MissRight嗎？
057讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第四條：
我該怎樣讓他（她）更愛(ài)我？該如何讓他（她）離開(kāi)舊愛(ài)？
要怎么抓牢他（她），讓他（她）永不變心？
083讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第五條：
我該選擇我愛(ài)的人還是愛(ài)我的人？
103讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第六條：
在愛(ài)里受了傷該怎么療愈？IV 自序 不必在乎有沒(méi)有收到花，愛(ài)是在彼此的心底生了根！
001讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第一條：
為什么我老是遇人不淑？如何擺脫這樣的爛桃花？
021讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第二條：
我如何擺脫剩女的身份？我該怎么找到真愛(ài)？
我要如何許愿才能吸引到我的真命情人？
043讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第三條：
他是我的MrRight嗎？她是我的MissRight嗎？
057讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第四條：
我該怎樣讓他（她）更愛(ài)我？該如何讓他（她）離開(kāi)舊愛(ài)？
要怎么抓牢他（她），讓他（她）永不變心？
083讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第五條：
我該選擇我愛(ài)的人還是愛(ài)我的人？
103讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第六條：
在愛(ài)里受了傷該怎么療愈？
115讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第七條：
在愛(ài)里失去了自己、失去了自信、自由該怎么辦？
137讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第八條：
我該離開(kāi)他（她）嗎？如果離不開(kāi)，我該怎么辦？
171讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第九條：
下一個(gè)男（女）人會(huì)更好?
我真的可以跟宇宙下訂單，許一個(gè)自己想要的情人？
183讓你受苦的“愛(ài)的錯(cuò)誤信念”第十條：
如何找到相伴終生、白頭偕老的伴侶？
201推薦序1：愛(ài)情掃毒軟件
203推薦序2：這絕對(duì)是一本必讀的愛(ài)情寶典！
205推薦序3：李欣頻的愛(ài)情十誡
208附錄專(zhuān)業(yè)書(shū)評(píng)：
李欣頻的愛(ài)情十誡
《做自己最好的醫(yī)生》作者、香港大學(xué)心理學(xué)博士鐘灼輝
幾個(gè)月前我偶然看到欣頻的《十四堂人生創(chuàng)意課》，我曾一度懷疑她不是“普通人”，因她的人生創(chuàng)意學(xué)實(shí)在太精彩了，從廣告文案到生命藍(lán)圖，把人類(lèi)固有的思維打破，專(zhuān)業(yè)書(shū)評(píng)：
李欣頻的愛(ài)情十誡
《做自己最好的醫(yī)生》作者、香港大學(xué)心理學(xué)博士鐘灼輝
幾個(gè)月前我偶然看到欣頻的《十四堂人生創(chuàng)意課》，我曾一度懷疑她不是“普通人”，因她的人生創(chuàng)意學(xué)實(shí)在太精彩了，從廣告文案到生命藍(lán)圖，把人類(lèi)固有的思維打破，在我們腦海里開(kāi)了一扇天窗。后來(lái)我更不得不懷疑她可能不是一位“地球人”，因?yàn)樗齽?chuàng)作的題材領(lǐng)域涉及之廣，令人驚嘆：從旅行攝影到建筑美食，從量子物理到心靈文學(xué)，像是上天下地?zé)o所不知、無(wú)所不曉的生活達(dá)人。
最近兩性關(guān)系、剩女……又成了新聞話題，媒體開(kāi)始涌現(xiàn)一群戀愛(ài)專(zhuān)家與兩性導(dǎo)師，但內(nèi)容都只是談及吸引異性的技巧、如何尋找自己的Mr./MissRight，感覺(jué)像是教授攻城略地俘虜人心的計(jì)謀。就在我對(duì)這些爛話題感到厭倦之時(shí)，竟然收到欣頻這本有關(guān)愛(ài)情的新書(shū)稿—我看過(guò)欣頻十年前寫(xiě)的《愛(ài)欲修道院》，十封沉重的自白式情書(shū)，十年后她寫(xiě)下了這本《愛(ài)情覺(jué)醒地圖》，我很好奇這些年她在愛(ài)情的修行道路上得到了什么樣的證悟，然后我驚訝地發(fā)現(xiàn)，這十年的人生讓她從“愛(ài)欲的強(qiáng)迫癥患者”變成了“戀愛(ài)的覺(jué)醒達(dá)人”，我像是回到了一所愛(ài)情學(xué)院，聽(tīng)她娓娓道出愛(ài)情的本質(zhì)。她從自然生命里引用了大量的例子，告訴我們?nèi)绾稳?ài)與被愛(ài)，重新塑造了愛(ài)情的本來(lái)面貌；之后，她以強(qiáng)力探射燈檢視我們的思維，檢舉所有錯(cuò)誤的觀念與迷思，清楚地告訴我們愛(ài)情“不是”什么。我一邊欣喜地拜讀，一邊痛苦地遭當(dāng)頭棒喝，差點(diǎn)兒掉進(jìn)思覺(jué)失調(diào)的狀態(tài)。
看完整本《愛(ài)情覺(jué)醒地圖》后，我有一得亦有一失，得是對(duì)愛(ài)情的醒悟，失是對(duì)愛(ài)情的錯(cuò)誤幻覺(jué)的徹底幻滅。真的衷心感謝欣頻，這么勇敢無(wú)私地把對(duì)愛(ài)情的頓悟分享給我們，讓所有人在這心靈蛻變的關(guān)鍵時(shí)刻重新相信愛(ài)。
愛(ài)可以說(shuō)是人的最大本能，不論種族膚色、不分宗教信仰、不存地域文化，每個(gè)人公平地得到這天賦權(quán)利，去愛(ài)與被愛(ài)，這是上帝的祝福，是佛陀的禮物，也是阿拉的恩典。愛(ài)的本質(zhì)就是享受、自在，就像生命中所有美好的事物一樣，不存好壞，不分對(duì)錯(cuò)。愛(ài)既不是負(fù)擔(dān)，也不是責(zé)任，是一份分享的愉悅，靈與欲的升華。但自從人類(lèi)的始祖（亞當(dāng)與夏娃）在伊甸園里被毒蛇引誘偷偷吃了能分辨善惡的蘋(píng)果以后，人便產(chǎn)生了二元對(duì)立的思維，開(kāi)始想要操控世界，分別萬(wàn)物的同時(shí)也判別愛(ài)情。從此愛(ài)情變成了一種蘊(yùn)含祝福的詛咒，成了人生的一大課題，若要得到當(dāng)中的祝福必須先破除其迷思。
我很佩服欣頻，她是個(gè)勇敢的女人，本著大無(wú)畏的決心，打不死的身體，一次又一次在愛(ài)海中沉淪、獲救，充分體現(xiàn)了“我不入地獄誰(shuí)入地獄”的度人自度的精神。最后她從愛(ài)的輪回中覺(jué)醒，從大自然中得到頓悟，學(xué)習(xí)做自己最好的愛(ài)人。她把愛(ài)的錯(cuò)誤信念寫(xiě)成愛(ài)情十誡，精心研制十道解藥良方，讓?xiě)偃藗儚淖栽O(shè)的愛(ài)的牢籠中得到釋放，解毒愛(ài)情。
我在替?zhèn)�人進(jìn)行心理療愈的過(guò)程中，也常要求他寫(xiě)下一封給自己的遺書(shū)與情書(shū)，想象自己就是自己畢生想要尋找的愛(ài)人，在體驗(yàn)愛(ài)與被愛(ài)的角色互換中，明白什么才是愛(ài)的本質(zhì)，學(xué)習(xí)如何去愛(ài)與被愛(ài)。
這跟閱讀欣頻的《愛(ài)情覺(jué)醒地圖》是一樣的，地圖的索引給予坐標(biāo)、指引方向，幫助勇敢的戀人們尋找心中的愛(ài)情圣殿。途中你或會(huì)迷失或會(huì)受傷，但要相信，最后你必定會(huì)發(fā)現(xiàn)愛(ài)情。不必在乎有沒(méi)有收到花，愛(ài)是在彼此的心底生了根！
李欣頻
記得寫(xiě)上一本《愛(ài)欲修道院》似乎已經(jīng)是十年前的事了，本來(lái)不打算再寫(xiě)有關(guān)愛(ài)情的書(shū)了，但2012年3月我在寫(xiě)《秘密副作用》時(shí)，許多關(guān)于愛(ài)情的體悟卻一一冒出來(lái)，在某些篇章里已經(jīng)顯露出了幾個(gè)苗頭。當(dāng)時(shí)先克制自己不再旁枝末節(jié)談愛(ài)情，一些關(guān)于愛(ài)情的想法就先記在另一個(gè)檔案之中，直到累積成熟了，在2012年10月開(kāi)始動(dòng)筆寫(xiě)這本書(shū)。
過(guò)去，我一向在其他領(lǐng)域很順?biāo)�，唯�?dú)在愛(ài)情這塊一直被留級(jí)，我一向自圓其說(shuō)為“遭了女作家的愛(ài)情魔咒”，就是古今中外許多女作家的愛(ài)情，通常比較戲劇性而且特別坎坷，如此才有情緒血淚可以寫(xiě)故事。讀者有閱讀的快感，作者卻往往寫(xiě)到快沒(méi)命了，也真的有不少女作家早逝。
后來(lái)自己的書(shū)寫(xiě)焦點(diǎn)轉(zhuǎn)向創(chuàng)意、修行、旅行、世界學(xué)……于是自己就跳出了愛(ài)情的自我折磨戲碼，把小愛(ài)擴(kuò)大成博愛(ài)，也明了過(guò)去自己的愛(ài)情多坎坷，問(wèn)題就出在“頭腦太聰明，過(guò)度理性導(dǎo)致蒙蔽了心的感性流動(dòng)”，所以愛(ài)情這一塊與我其他方面落差極大，如果專(zhuān)業(yè)水平是博士班畢業(yè)，那么愛(ài)情這塊就連幼兒園都還不夠格。
我很感謝現(xiàn)任男友讓我有補(bǔ)修愛(ài)情的機(jī)會(huì)，他是我既溫暖又可愛(ài)的伴侶，也是生命修行境界極高、對(duì)我十分嚴(yán)格的老師。當(dāng)他察覺(jué)到我的依賴(lài)時(shí)，就會(huì)跑得比誰(shuí)都快都遠(yuǎn)，直到我自己重新站起來(lái)，直到我學(xué)會(huì)自己站得穩(wěn)、走得直之后才又回來(lái)；當(dāng)他發(fā)現(xiàn)我開(kāi)始索求愛(ài)，他就會(huì)兩手一攤痞痞地說(shuō)：“我無(wú)愛(ài)可給，我很自私，你若要愛(ài)就要自己去想辦法！我什么都無(wú)法給你，也無(wú)法承諾你，我只能幫助你從愛(ài)之苦海中解脫，這就是我在你旁邊唯一能給你的禮物！”所以我就在這次的兩人關(guān)系中，徹底學(xué)會(huì)以前單身時(shí)都沒(méi)學(xué)會(huì)的獨(dú)立自主，學(xué)會(huì)本質(zhì)比形式重要，學(xué)會(huì)“不必在乎有沒(méi)有收到花，愛(ài)是在彼此的心底生了根”。
當(dāng)我愛(ài)情輪回的舊模式被硬生生地打破，自“愛(ài)”解脫的我變得比以前更自在、更開(kāi)心、更開(kāi)闊，不再有惶惶不可終日的愛(ài)情焦慮癥，不再擔(dān)心失去對(duì)方，能隨時(shí)享受獨(dú)處的自在，這就是2012年他帶領(lǐng)我進(jìn)行的巨大跳躍。
這本《愛(ài)情覺(jué)醒地圖》是我“2012年愛(ài)情覺(jué)醒之旅”的心得報(bào)告書(shū)，我把親身觀察與體悟記錄給自己看，這也是我對(duì)愛(ài)情感動(dòng)與感悟的真實(shí)分享，更是我從2D框線受困的牢籠中跳到3D衛(wèi)星空照?qǐng)D上，俯瞰廣大愛(ài)之海的全景視野—希望這樣的拔高分享，能讓更多人有翻轉(zhuǎn)愛(ài)情迷障的新觀點(diǎn)！
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