《家庭幸福隱形法則》:國內(nèi)三十位一線心理咨詢師權(quán)威推薦“中國版家庭幸福圣經(jīng)”。在林松老師的數(shù)年一線咨詢與治療實(shí)戰(zhàn)中,他創(chuàng)造了三種新的心理療法:家庭能量治療、幻夢深層調(diào)節(jié)法、潛意識吸引場療法。治療師的能力和過往的咨詢經(jīng)驗(yàn)決定了他的自信程度。 這本書能夠帶給你治療的能量去解決所有家庭問題:焦慮、憂郁、人際關(guān)系障礙,閃婚閃離、外遇、家庭暴力等,帶給你家庭和諧,帶給你無限的愛。 林松,心理師、催眠師,幻夢深層調(diào)節(jié)法,家庭能量調(diào)節(jié)法創(chuàng)立者。 《中國婦女》《悅己SELF》《婚姻家庭》《淑媛》《女友》《家庭健康》《環(huán)球時報(bào)》《北京青年報(bào)》等數(shù)十家媒體婚戀專欄作家。 曾受邀參與北京電視臺《你該怎么辦》《北京青年》;CCTV《小逗號系列節(jié)目》天津人民廣播《都市夜話》《心靈驛站》,新浪、騰訊嘉賓聊天室,擔(dān)任心理學(xué)嘉賓。首檔網(wǎng)絡(luò)情感節(jié)目《情感密電碼》特邀心理專家。國際整體與自然催眠協(xié)會IHNMA催眠治療師國際NGH催眠協(xié)會認(rèn)證合格催眠治療師。 本書簡介: 每一個人從出生那刻起就開始接受關(guān)系的影響,第一個影響你的人是媽媽,第二個影響你的人是爸爸,然后是你的爺爺奶奶、姥姥姥爺以及姑叔姨舅,那其實(shí)是一個家庭能量團(tuán)。它以各種角度、各種姿態(tài)、各種顏色以及或強(qiáng)或弱的力量撞擊著我們每一個人的心靈,然后就演變成獨(dú)特個體的不同能量交織在一起的自我。 目錄: 第一章:大秘密 part1宇宙與人的奧秘 part2家庭能量的傳承與奧秘 part3掌握家庭的密 part4誰也逃不掉的家族命運(yùn)——家族劇本 案例:家庭能量失衡一斑——能量的詛咒與祝福 第二章:每一個家庭都有自己的能量 part1家庭能量心靈場 1、神秘的心靈場 2、心靈場的特點(diǎn) 3、心靈場如何塑造人 4、人的心靈結(jié)構(gòu) 5、如何鑒別我們的家庭心靈場 6、家庭的心靈冥想 part2家庭能量言語場第一章:大秘密 part1宇宙與人的奧秘 part2家庭能量的傳承與奧秘 part3掌握家庭的密 part4誰也逃不掉的家族命運(yùn)——家族劇本 案例:家庭能量失衡一斑——能量的詛咒與祝福 第二章:每一個家庭都有自己的能量 part1家庭能量心靈場 1、神秘的心靈場 2、心靈場的特點(diǎn) 3、心靈場如何塑造人 4、人的心靈結(jié)構(gòu) 5、如何鑒別我們的家庭心靈場 6、家庭的心靈冥想 part2家庭能量言語場 1、言語暗示的力量 2、言語的能量 3、了解自己家的家庭言語能量 4、理解與溝通的必要 5、家庭中容易被誤解的抱怨 part3家庭能量行為場 1、家庭中的消極行為法則和禁錮- 2、部分肢體語言代表的意義 第三章:家庭生態(tài)和諧法則 partl家庭生命樹的生存法則 part2生命中的日月 1、一個人一生中的五個父母 2、《西游記》中五個父母和孩子的故事 part3家庭人格 1、從電影看心靈劇本中的人格面具 2、從家庭人格到國家人格的解讀 part4家和萬事興的陽光和諧法則 1、長幼有序,時間先后有局限 2、健康的家庭秩序使我們安全穩(wěn)定 3、秩序是家庭平衡的軌道 第四章:愛的解讀 part1我們?nèi)绾谓庾x人類的愛 1、愛的定義 2、愛的四個層級 3、愛的五個支柱 part2家庭中的夫妻角色 案例1、不愿長大的“大男孩” 案例2、受傷的“小女孩” part3難解的三角習(xí)題 案例1、回歸愛的伊甸園,走出第三者的陰影 案例2、把心分成了兩半的男人 案例3、解讀外遇后遺癥、 案例4、輕率,使我踏上萬劫不復(fù)之路 案例5、過分控制只會讓心走得更遠(yuǎn) 第五章:家庭劇本 part1我們都是家庭命運(yùn)的導(dǎo)演和參與者 1、如何覺察自己的劇本呢 2、劇本的自我完善 案例1、痛苦地掙扎“改變與拋棄劇本” 案例2、女兒的獨(dú)身與報(bào)恩劇本 part2強(qiáng)勢與弱勢劇本 案例1、她為何總是逞強(qiáng)做男人一樣的事業(yè) 案例2、強(qiáng)勢女人與柔順男人的互補(bǔ) part3爭王之戰(zhàn)與競爭劇本 案例1、一封求助信 案鍘2、內(nèi)心無休止的斗爭劇本 part4王者與仆人的劇本 案例1、永遠(yuǎn)長不大的大寶寶 案鍘2、婚姻的迷途讓我抑郁了嗎 part5愛情中的恐懼劇本。 1、恐婚 案例1、在恐懼的記憶中無法自拔 案例2、男人也恐婚 part6暴力劇本 1、扼殺愛的魔鬼——“家庭暴力” 案例1、杜女士的求助 part7成功劇本——使命劇本 1、成功策動類型——自我實(shí)現(xiàn)與超自我實(shí)現(xiàn)劇本 2、成功策動類型——使命型 3、成功策動類型——創(chuàng)傷后催生動力前言在這個世界上之所以沒有完全相同的兩個人,是因?yàn)樵谶@個世界上沒有完全相同的兩個家族。有哲學(xué)家說人是一個模糊的概念,我同意此種說法,原因就在于我們幾乎沒有選擇地被各種無常的能量所影響。 選擇是一種能力,是真正意義上的成年人才具有的能力。但是當(dāng)你仔細(xì)地觀察自己的每一個選擇時,你會發(fā)現(xiàn)作用其中最大的能量或者說操縱你這個選擇的那股力量幾乎來自于你的童年,來自于你童年中一股強(qiáng)大的家族能量的駕馭和覆蓋。從這個意義上說,人幾乎沒有選擇的能力,每一個人在冥冥之中都幾乎被一股莫名其妙的能量所操縱。這股能量就是你的家族能量。因?yàn)樵谀阋庾R的最深處,與生俱來攜帶著一種與家族相似的能量,這種能量被來自你爸爸的媽媽的甚至更古老的祖先所傳遞下來的某一種能量喚醒。似曾相識的故事,日復(fù)一日機(jī)械化地上演?在生命的旅途里,家庭的幸福感可以讓你的事業(yè)、交際都蒸蒸日上,也就是俗話說的和氣生財(cái)。而僅僅就是這“和氣”二字難倒多少癡心男子,難倒多少柔骨女子,參演命運(yùn)的劇本中,當(dāng)兩個相愛的人相遇并組成家庭時,正是兩股家庭能量洪流的結(jié)臺,在這個交融與遷的過程中正性與負(fù)性能量相互轉(zhuǎn)換,有相合、相生,有相害,相克,如果不能及時調(diào)整,直到負(fù)性能量占據(jù)整個家族能量系統(tǒng),就會形成孤陰不生,獨(dú)陽不長的桎梏形態(tài),而歸于家庭能量與家庭關(guān)系的終結(jié)。 感謝林松老師,為我們寫出了這樣一本好書,帶我們找到通往人生的幸福之路,做我們?nèi)松南驅(qū)А?br/> ——新浪、搜狐讀者的心聲在心理治療中,我發(fā)現(xiàn)一些大家族中的孩子與相對簡單的核心家庭的獨(dú)生孩子相比,有更成熟的心智以及使命感、責(zé)任感,但同時也會承載更多的家族人際關(guān)系、心理壓力,來處理歷史遺留下來的家族創(chuàng)傷。核心家庭的孩子則會承擔(dān)成長中失去健康傳承的代價,21世紀(jì)思潮激蕩,精神信仰動蕩,越來越多的核心家庭發(fā)生著精神傳承斷裂,子女往往缺乏使命感、責(zé)任感和獨(dú)立能力,人生觀和價值觀流于拜金與物質(zhì)享受。 目前,中國人的家族壽命越來越短,除了傳統(tǒng)家族模式的改變、多重新家庭模式并存的因素外,造成這種現(xiàn)象的不和諧因素還包括離婚、外遇、親子問題和普遍的精神傳承斷裂,隨之而來的則是丁克家庭、獨(dú)身主義、離異、自殺、心理疾患人數(shù)的增加。單親(離異)、留守、隔代寄養(yǎng)、同居產(chǎn)子準(zhǔn)家庭增多等情況帶來的是對兒童心理成長不利的負(fù)能量家庭增多。從家庭能量的視角看負(fù)能量中成長的兒童更容易產(chǎn)生五個家庭消極劇本:l、單身家庭(恐婚、不婚)。2、離婚家庭(離婚率高)。3、選擇丁克家庭(拒絕生育)。4、同性戀或變性者。5、心理問題導(dǎo)致的自殺。由于失去了與過去的聯(lián)系、失去了根,現(xiàn)代人就會在精神上出現(xiàn)群體性焦慮,對生活現(xiàn)狀更加的不滿和不易知足,成年的年輕人就如同失去引領(lǐng)的孩子,在欲望的驅(qū)使下喜于追尋標(biāo)新立異的浮躁情緒,并嘗試著可能傷害自己的新理念、新行為。什么時候中國精神、中國的情感文化、精神文化,中國的健康家庭文化消失了,就是中國人真正危急的時刻,在歷史的長河中,中國可能會像之前的古文明一樣短命。
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