如果生命是一條漫漫流動的長河，那么，四十歲就像是這條漫漫長河的中游。回首上游，它一路走來奔騰湍急；遙望下游，它水面寧靜、平緩無波。只有偶有顛躓、錯落有致的中游，才是長河中行船人*精彩絕倫的狀態(tài)。
而我的這本《女人40+》，就是為這錯落有致、精彩絕倫的長河中游，而發(fā)出的禮贊！
本書簡介：
身，能不老就盡量不老；心，是一定要年輕的！
本書是繼兩性暢銷經典《女人30+》后，金韻蓉為40+女性所寫的心靈能量著作。
愛情，婚姻，事業(yè)，更年期，芳香能量，色彩能量，皮膚年輕化，本書通過八個部分幫助即將或已經進入40歲的女性解決生活中遇到的種種問題，以提升40+女性的生活幸福值。本書對于女性步入中年的態(tài)度務實而豁達，并提供了實用而詳細的生活建議。金老師說：
如果40+的女人真需要看些自己嚇唬自己的書的話，書店里已經洋洋灑灑地排列了很多，并不需要再增加我這一本來落井下石。而且，以我個人邁入40+以后的親身體驗來看，我深刻理解一個年過40的女人，需要的，不是另一本嚇唬她的書，而是一本既有著像長輩柔軟胸膛般的暖暖溫度、又有著面對專家般能支好招的書。這本書能輕輕地拍著她的背、和藹地摟著她的肩，告訴她：“事情沒有你想象的那么嚴重，也沒有你想象的那樣無可挽回，況且，我們還有好辦法來對付它呢！”。
這就是最終我為《女人40+》所定下的調子–不嚇唬自己，不如臨大敵，不對號入座，不坐以待斃。我們在充分了解40歲之后可能發(fā)生的種種問題，并找到對應它的身心靈方法之后，就從從容容、氣定神閑地迎接它、面對它、管理它，以及享受它。享受這段已不再被年幼的孩子綁住、被還沒長大成熟的老公勞神勞心的自由好時光！
作者簡介：
金韻蓉：IFA（InternationalFederationofAromatherapists）國際芳香療法治療師學會大中華區(qū)首席代表，主任講師，終身成就會員；資深心理學家；《時尚Cosmo》雜志專欄作家；北京大學光華管理學院EMBA《女性領導人心理學》課程講師；《美麗俏佳人》時尚生活專家；暢銷書作家，曾出版《女人30+》，《精油全書》，《美麗筆記》，《37碼走埃及》等女性生活暢銷書，并成為國內最具性來度的生活美學典范。
目錄：
前言（代序）
第一章
身，能不老就盡量不老；
心，是一定要年輕的！
第二章
愛情，是驕傲地看見自己的長處，
而不是自卑地盯著自己的短處……
第三章
反抗，合作，再結合……
40+女人的婚姻階段論
第四章
角色覺醒，優(yōu)先順序排列……
40+女人的事業(yè)與生涯規(guī)劃
第五章
不是豺狼，也不是虎豹前言（代序）
第一章
身，能不老就盡量不老；
心，是一定要年輕的！
第二章
愛情，是驕傲地看見自己的長處，
而不是自卑地盯著自己的短處……
第三章
反抗，合作，再結合……
40+女人的婚姻階段論
第四章
角色覺醒，優(yōu)先順序排列……
40+女人的事業(yè)與生涯規(guī)劃
第五章
不是豺狼，也不是虎豹
40+女人的更年期智慧
第六章
在精油的香氣中，
讓自己更健康美麗
第七章
運用色彩的能量，
讓自己更快樂幸福
第八章
皮膚，可以不老，就盡量不老在開始閱讀這本書各個章節(jié)的內容之前，我想先說一個故事給你聽。這個故事里的主人翁確有其人，所發(fā)生的，也確有其事。
她是一個看起來比實際年齡要年輕了許多的女人，從外表上看去，完全不像是一個已經40好幾，還有個正在外地念大學三年級的20歲兒子的人。我第一次看見她的那天，實際上是在一個節(jié)目的舞臺上。在那檔制作水平和工作嚴謹度都讓我尊敬的節(jié)目里，我是以所謂的專家身份，和另外兩位嘉賓一起，替前來為親子間僵局尋求解決辦法的朋友出謀劃策。
當主持人以VCR短片大概介紹了該集主人翁所面臨的親子關系僵局之后，帶著女孩兒般靦腆笑容的40多歲的她和70多歲的母親一起從臺下走上了舞臺。她，披著一頭烏黑的、直直的、柔順的及腰長發(fā)；穿著一件合身的、領口略低的黑色無袖連衣裙，裙子的長度只將將遮掩著臀部；她的胸部堅挺而豐滿，實際上不太高的個子，在迷你裙和細高跟鞋的拉抬下，小腿顯得纖細而修長。
在還沒有見到她之前，經由VCR短片的介紹，我們已大致了解了她的狀況：她是一個在母親眼中、口中“愚蠢天真得不像是個已經40多歲的人”的女子，整天都傻乎乎地活在自己所營造出來的美好幻想里。她很努力工作，也頗能掙錢，但問題是，這個在事業(yè)上表現得很精明干練的女人，對先生、對錢財，卻傻得像個還沒進入社會歷練過的青春少女。她百分之百地信任自己的先生，也從不過問家里的財務狀況，對她來說，只要夫妻兩人相愛，日子過得寬松舒心，其他的瑣事就沒有什么值得或需要去擔憂的。
可是這種不知道為自己打算，在母親眼中一天到晚傻里傻氣、糊里糊涂過日子的生活狀態(tài)，卻被一項在2011年新頒布的“婚姻法司法解釋三”打破了它的寧靜，也讓原本就為女兒擔心不已而屢有爭執(zhí)的母女關系更形緊張。
這項司法解釋和夫妻萬一離婚后財產的分割有關，而根據社會上眾多為女性發(fā)聲的團體的解讀，從男女雙方在婚姻中所擔負的責任關系的傳統角度來看，這項“婚姻法司法解釋三”是比較不利于女性的。因此，年邁的母親在看了這樣那樣的報道之后，開始寢食難安，因為雖然女兒已經結婚了18年，但她的名字居然不在那屬于夫妻共同擁有的房子的房產證上。而更讓她氣結的是，不管她怎么分析解釋、好言規(guī)勸，甚至生氣責罵，女兒就是不肯開口讓丈夫把自己的名字給補填在房產證上。
由于我們銜命為這對基本上完全是“雞同鴨講”的母女解決分歧，因此需要聽聽雙方各自為堅守自己的立場所持的理由。當然，老母親的陳述，是博得大家一致的同情和認可的。她列舉了婚姻關系在當今社會中的種種不穩(wěn)定和不堪一擊的因素；她語重心長地表述了金錢和愛情之間的不對等性和危險性。最后，她更幾近聲淚俱下地使出了博取選票的殺手锏，也就是她口中所謂的“鐵的事實”：一個40多歲的女人如果離了婚，已年老色衰的她，有可能是如何、如何的艱難；而一個40多歲的男人如果離了婚，正值風度翩翩的壯年的他，又會是如何、如何的海闊天空。
當我們幾位“法官”都被這一番慷慨陳詞而弄得情緒憤慨低落時，輪到這位“愚蠢天真”的女兒說話了！
這位已年過40，但膚色卻依然紅潤，眼尾已約略有些細紋的女人，閃動著她天真的大眼睛，用還帶著些稚嫩的聲音說：“為什么要多此一舉把我的名字寫上去？我相信他，我們絕對不會離婚，他絕對不會變心，他那么愛我，那么寵我，我為什么要害怕？你們知道我們之間的感情有多深嗎？你們知道他有多在乎我嗎？……”就在她說這些話的當兒，站在她身邊的老母親卻聽得眉頭緊鎖，一面搖頭，一面嘆息，而坐在她對面的我們幾人，也聽得一聲驚似一聲！
于是，我們這些所謂深諳世事，自認為比尋常人更有生命智慧的專家們，開始了對她輪番地質問：“你真的敢為將來打包票嗎？”“你真的敢確定自己的婚姻永遠不會出問題嗎？”“你真的完全不擔心嗎？萬一他變心了、你離婚了……”對于我們這些咄咄逼人的質問，她只是更努力地搖頭，用一聲比一聲更堅定的語氣回答：“是的，是的；不會的，不會有萬一的……”
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